老是出腳汗手汗怎么回事

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老是出腳汗手汗可能與遺傳因素、精神緊張、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、多汗癥、糖尿病等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群存在家族遺傳性多汗傾向，汗腺分泌功能較常人活躍。這類情況通常無須特殊治療，建議穿透氣鞋襪并隨身攜帶吸汗紙巾，避免穿合成纖維材質(zhì)的衣物。

2、精神緊張

焦慮或壓力會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致手掌足底局部汗腺過度分泌?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解緊張情緒，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

甲狀腺激素分泌過多會(huì)加速新陳代謝，表現(xiàn)為多汗伴心悸、消瘦等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能，確診后可服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，或進(jìn)行碘131治療。

4、多汗癥

原發(fā)性多汗癥患者局部汗腺異?；钴S，可能與環(huán)境溫度無關(guān)。輕癥可用氯化鋁溶液外涂，中重度可考慮肉毒桿菌注射或交感神經(jīng)切斷術(shù)，需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案。

5、糖尿病

自主神經(jīng)病變會(huì)導(dǎo)致出汗異常，常見于病程較長(zhǎng)的糖尿病患者。需監(jiān)測(cè)血糖水平，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物控制病情，同時(shí)加強(qiáng)足部護(hù)理預(yù)防感染。

建議保持手足清潔干燥，每日用溫水清洗后徹底擦干，趾縫等褶皺部位可撲撒爽身粉。選擇棉質(zhì)吸汗的襪子，避免穿膠鞋或過緊的鞋子。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充富含B族維生素的糙米、瘦肉等。若多汗伴隨體重下降、心慌等癥狀，應(yīng)及時(shí)到內(nèi)分泌科就診排查系統(tǒng)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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