冬天迎風(fēng)流淚可通過熱敷、人工淚液、按摩、藥物治療、手術(shù)等方式改善。迎風(fēng)流淚可能與淚道阻塞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、淚囊炎等因素有關(guān)。

1、熱敷

用溫?zé)崦矸笱塾兄诖龠M(jìn)局部血液循環(huán)，緩解因寒冷刺激導(dǎo)致的淚液分泌異常。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次，溫度控制在40℃左右，避免燙傷。該方法適用于輕度淚液分泌紊亂或淚道痙攣。

2、人工淚液

玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液能補(bǔ)充淚膜穩(wěn)定性，改善干眼癥引發(fā)的反射性流淚。使用前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。對(duì)聚乙烯醇成分過敏者禁用。

3、按摩

沿鼻梁兩側(cè)向內(nèi)眥方向輕柔按壓，有助于疏通鼻淚管。配合抗生素眼膏使用可增強(qiáng)效果。注意力度適中，每次持續(xù)3-5分鐘。先天性淚道狹窄患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、藥物治療

細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；過敏性因素推薦奧洛他定滴眼液。淚囊炎急性期需口服頭孢克洛分散片聯(lián)合局部用藥。使用抗生素須完成全程治療。

5、手術(shù)

淚道探通術(shù)適用于頑固性淚道阻塞，激光淚道成形術(shù)對(duì)膜性阻塞效果較好。術(shù)后需定期沖洗淚道，防止粘連。伴有慢性鼻竇炎者需同步治療原發(fā)病。

冬季外出建議佩戴防風(fēng)眼鏡，避免冷空氣直接刺激眼球。室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度，減少淚液蒸發(fā)。長(zhǎng)期流淚伴膿性分泌物需排查淚囊炎，反復(fù)發(fā)作的角膜刺激癥狀應(yīng)進(jìn)行裂隙燈檢查。飲食注意補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，適量食用深海魚、胡蘿卜等食物。