痔瘡癢癢的怎么辦
痔瘡瘙癢可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、避免久坐等方式緩解。痔瘡瘙癢通常由肛門靜脈曲張、局部炎癥刺激、糞便殘留、飲食不當、久坐不動等原因引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進肛門血液循環(huán),減輕炎癥和瘙癢。坐浴后可輕柔擦干,避免用力擦拭加重刺激。水中可加入少量無刺激性消毒液,但須咨詢
2、局部用藥
遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物,可緩解局部充血和瘙癢。使用前需清潔肛門,藥物應放置于肛門內(nèi)或均勻涂抹于患處。若出現(xiàn)皮膚灼熱感應立即停用。
3、調(diào)整飲食
增加芹菜、燕麥等富含膳食纖維的食物攝入,每日飲水不少于1500毫升,保持大便松軟通暢。避免辣椒、酒精等刺激性食物,減少對肛門的化學刺激。可適量食用酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。
4、保持清潔
排便后使用柔軟無香型廁紙,條件允許時用溫水沖洗。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,避免局部潮濕。禁用堿性肥皂清洗肛門,可用弱酸性護理液清潔。
5、避免久坐
每小時起身活動5分鐘,使用中空坐墊減輕肛門壓力。避免長時間騎行或駕駛,夜間可采取側臥位睡眠。每日進行提肛運動,每次收縮肛門3秒后放松,重復10-15次。
痔瘡瘙癢患者應建立規(guī)律排便習慣,避免如廁時過度用力或長時間蹲坐??捎涗涳嬍撑c瘙癢發(fā)作的關系,排查可能的過敏原。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)便血、劇烈疼痛時,應及時至肛腸科就診,必要時進行肛門鏡等檢查。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)痔瘡瘙癢時,需在醫(yī)生指導下選擇安全性更高的處理方案。




