月經(jīng)不調(diào)是什么原因
月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常、精神壓力過(guò)大等原因引起，通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異常、痛經(jīng)等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂是常見(jiàn)誘因，可能與過(guò)度節(jié)食、肥胖、熬夜等因素有關(guān)。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短或延長(zhǎng)，經(jīng)量時(shí)多時(shí)少。建議保持規(guī)律作息，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。
2、多囊卵巢綜合征
高雄激素血癥和胰島素抵抗導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙，常伴有多毛、痤瘡。超聲顯示卵巢多囊樣改變。需控制體重，醫(yī)生可能開(kāi)具二甲雙胍緩釋片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。
3、子宮肌瘤
肌壁間或黏膜下肌瘤壓迫宮腔時(shí)，會(huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多。肌瘤直徑超過(guò)5厘米或引起貧血時(shí)，需考慮腹腔鏡肌瘤剔除術(shù)。
4、甲狀腺功能異常
甲亢會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)，甲減可能引發(fā)閉經(jīng)。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片治療。
5、精神壓力過(guò)大
長(zhǎng)期焦慮、抑郁會(huì)抑制促性腺激素釋放，造成暫時(shí)性月經(jīng)紊亂。可通過(guò)心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時(shí)短期使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
保持均衡飲食，適量增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素食物攝入；每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)；記錄月經(jīng)周期變化；避免過(guò)度勞累；出現(xiàn)持續(xù)3個(gè)月以上月經(jīng)異?；虬殡S嚴(yán)重貧血、劇烈腹痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)到婦科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項(xiàng)、盆腔超聲等檢查明確病因。
相關(guān)推薦
.jpg)
.jpg)
