如何能根治慢性前列腺炎
慢性前列腺炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)及中醫(yī)調(diào)理等方式綜合干預(yù)，但難以徹底根治。慢性前列腺炎通常由細(xì)菌感染、免疫異常、盆底肌肉功能障礙、神經(jīng)內(nèi)分泌因素及心理壓力等原因引起。
1、藥物治療
細(xì)菌性慢性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。左氧氟沙星片針對(duì)革蘭陰性菌感染，鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可緩解排尿困難，塞來昔布膠囊用于減輕炎癥疼痛。非細(xì)菌性類型以對(duì)癥治療為主，需避免長(zhǎng)期濫用抗生素。
2、物理治療
前列腺按摩可促進(jìn)腺體引流，每周1-2次由專業(yè)醫(yī)師操作。溫水坐浴通過40℃左右水溫改善局部代謝，每日15-20分鐘。會(huì)陰部微波治療能緩解肌肉痙攣，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成10-15次療程。
3、生活方式調(diào)整
每日飲水2000毫升以上稀釋尿液，避免久坐超過1小時(shí)。限制酒精、辛辣食物攝入，規(guī)律排精每周2-3次有助于腺體排空。加強(qiáng)下肢及腰腹鍛煉，如提肛運(yùn)動(dòng)每日3組每組15次。
4、心理干預(yù)
焦慮抑郁情緒可能加重癥狀，認(rèn)知行為療法可改善錯(cuò)誤疾病認(rèn)知。壓力管理訓(xùn)練包括腹式呼吸、正念冥想等，嚴(yán)重者需聯(lián)合帕羅西汀片等抗焦慮藥物。建議伴侶共同參與治療緩解心理負(fù)擔(dān)。
5、中醫(yī)調(diào)理
濕熱下注型可用前列舒通膠囊，氣滯血瘀型適用癃閉舒膠囊，腎陽虛型選擇右歸丸。針灸取穴以關(guān)元、中極、三陰交為主，隔日治療1次。中藥坐浴常用黃柏、苦參等煎劑，每日1次連續(xù)2周。
慢性前列腺炎患者需建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，即使癥狀緩解也應(yīng)持續(xù)進(jìn)行盆底肌鍛煉和定期復(fù)查。飲食保持清淡富含鋅元素，如牡蠣、南瓜子等。避免騎行等持續(xù)壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)，性生活頻率以次日無不適為度。若出現(xiàn)血精、急性尿潴留等需立即就醫(yī)。
