小兒早上咳嗽怎么治療
小兒早上咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整睡姿、飲用溫水、避免冷空氣刺激、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小兒早上咳嗽可能與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、氣候變化、鼻腔分泌物倒流等因素有關(guān)。
1、保持室內(nèi)濕度
干燥的空氣可能刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器或?qū)⒁慌杷旁谑覂?nèi)有助于增加空氣濕度，減少對呼吸道的刺激。濕度保持在40%-60%較為適宜，避免濕度過高滋生霉菌。
2、調(diào)整睡姿
平躺時鼻腔分泌物倒流至咽喉部可能引發(fā)晨起咳嗽。將枕頭適當墊高或采用側(cè)臥位睡眠，有助于減少分泌物倒流。注意枕頭高度不宜過高，以免影響頸椎健康。
3、飲用溫水
晨起后飲用適量溫水能稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥和咳嗽癥狀。水溫以37-40℃為宜，避免過燙損傷口腔黏膜?？杉尤肷倭繖幟手蚍涿墼黾涌诟校?歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。
4、避免冷空氣刺激
冷空氣直接刺激可能誘發(fā)氣道痙攣導(dǎo)致咳嗽。晨起時避免立即開窗通風(fēng)，可先讓兒童在室內(nèi)活動適應(yīng)后再開窗。冬季外出時可佩戴口罩防護，注意選擇透氣性好的材質(zhì)。
5、遵醫(yī)囑用藥
對于病理性咳嗽需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。細菌感染可使用阿莫西林顆粒；過敏因素可選用氯雷他定糖漿；痰多癥狀可應(yīng)用氨溴索口服溶液。嚴禁自行購買止咳藥，尤其是含有可待因成分的鎮(zhèn)咳藥物。
家長需注意觀察咳嗽持續(xù)時間及伴隨癥狀，如出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促、痰中帶血等情況應(yīng)及時就醫(yī)。日常保持居室清潔，定期清洗床單被褥減少塵螨，飲食上多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，避免辛辣刺激性食物。適當進行戶外活動增強體質(zhì)，但霧霾天氣應(yīng)減少外出。若咳嗽持續(xù)2周以上無緩解或反復(fù)發(fā)作，建議到兒科或呼吸科進行詳細檢查，排除哮喘、鼻竇炎等慢性疾病可能。
