產(chǎn)后血不凈怎么辦

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產(chǎn)后血不凈可通過(guò)調(diào)整飲食、保持清潔、適當(dāng)活動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。產(chǎn)后血不凈可能與子宮復(fù)舊不良、胎盤(pán)殘留、感染、凝血功能障礙、過(guò)度勞累等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

產(chǎn)后血不凈時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，可適量食用富含鐵元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，有助于補(bǔ)充失血。避免生冷食物，以免影響子宮收縮。每日保證充足水分?jǐn)z入，促進(jìn)代謝。

2、保持清潔

產(chǎn)后需每日用溫水清洗會(huì)陰部，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，保持局部干燥清潔。避免盆浴，選擇淋浴方式。如惡露有異味或顏色異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。注意觀察惡露量及性狀變化。

3、適當(dāng)活動(dòng)

產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng)有助于子宮收縮和惡露排出，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物?？蛇M(jìn)行溫和的產(chǎn)后康復(fù)操或散步，每次10-15分鐘，每日2-3次。臥床休息時(shí)建議采取半臥位，促進(jìn)惡露引流。

4、藥物治療

如確診為子宮復(fù)舊不良，可遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液促進(jìn)子宮收縮。存在感染時(shí)需使用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等。貧血者可配合服用琥珀酸亞鐵片或多糖鐵復(fù)合物膠囊補(bǔ)鐵。

5、手術(shù)治療

當(dāng)超聲檢查發(fā)現(xiàn)宮腔內(nèi)有明顯胎盤(pán)組織殘留時(shí)，可能需行清宮術(shù)清除殘留物。如合并嚴(yán)重產(chǎn)后出血或感染，必要時(shí)需進(jìn)行子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)或子宮切除術(shù)等介入治療。術(shù)后需加強(qiáng)抗感染和營(yíng)養(yǎng)支持。

產(chǎn)后血不凈期間應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。保持心情愉悅，減少焦慮情緒。遵醫(yī)囑定期復(fù)查超聲了解子宮恢復(fù)情況。如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、惡露突然增多或大出血等情況應(yīng)立即就醫(yī)。哺乳期用藥需咨詢醫(yī)生，避免影響母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)后42天需按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查，評(píng)估身體恢復(fù)狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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