中醫(yī)治療糖代謝紊亂的常規(guī)方法
中醫(yī)治療糖代謝紊亂的常規(guī)方法主要有中藥調(diào)理、針灸療法、飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)和情志調(diào)節(jié)。
1、中藥調(diào)理
中醫(yī)常用黃芪、山藥、地黃等藥材組方，如六味地黃丸、玉液湯等，通過補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾益腎改善糖代謝。陰虛燥熱型可選用知柏地黃丸，氣陰兩虛型適用生脈飲。需由醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。
2、針灸療法
選取脾俞、腎俞、足三里等穴位，通過毫針刺激調(diào)節(jié)胰島功能。耳針常取內(nèi)分泌、胰腺點(diǎn)，配合電針可增強(qiáng)效果。每周治療2-3次，10次為1療程。皮膚感染者禁用。
3、飲食控制
遵循五谷為養(yǎng)原則，選擇蕎麥、燕麥等低升糖主食，搭配苦瓜、黃瓜等蔬菜。避免飴糖、蜂蜜等甘味食物，晚餐宜早不宜晚。可適量食用桑葉、枸杞等藥食同源材料。
4、運(yùn)動(dòng)干預(yù)
推薦八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)，每周5次每次30分鐘。餐后1小時(shí)快走有助于血糖穩(wěn)定。合并視網(wǎng)膜病變者應(yīng)避免劇烈跳躍運(yùn)動(dòng)。
5、情志調(diào)節(jié)
采用移情易性法疏導(dǎo)焦慮情緒，肝氣郁結(jié)者可配合柴胡疏肝散。保持規(guī)律作息，避免五志過極。音樂療法、呼吸訓(xùn)練有助于減輕應(yīng)激反應(yīng)。
中醫(yī)治療需堅(jiān)持3個(gè)月以上方能顯效，期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖。配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查，出現(xiàn)酮癥酸中毒等急癥時(shí)須立即西醫(yī)干預(yù)。日?？娠嬘蒙Ｈ~菊花茶輔助降糖，忌食油膩炙烤之物，保持足部清潔預(yù)防糖尿病足。建議每季度復(fù)查糖化血紅蛋白評(píng)估療效。
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