肝硬化早期的6大癥狀有什么
肝硬化早期主要有食欲減退、乏力腹脹、皮膚黃染、蜘蛛痣、下肢水腫、牙齦出血等6大癥狀。肝硬化可能與病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等因素有關(guān)，需通過肝功能檢查、影像學(xué)檢查等明確診斷。
1、食欲減退
肝硬化早期患者常出現(xiàn)食欲明顯下降，伴隨厭油膩食物。這與肝臟代謝功能減退導(dǎo)致胃腸充血有關(guān)，可能伴隨飯后飽脹感。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇易消化食物，少量多餐。
2、乏力腹脹
肝功能受損會導(dǎo)致能量代謝障礙，表現(xiàn)為持續(xù)疲倦感。門靜脈高壓可引起腹腔積液，出現(xiàn)腹部膨隆。日常需限制鈉鹽攝入，避免加重水腫。
3、皮膚黃染
膽紅素代謝異常引發(fā)鞏膜和皮膚黃染，尿液顏色加深。常見于膽汁淤積型肝硬化，需監(jiān)測膽紅素指標(biāo)。避免過度勞累，保持作息規(guī)律。
4、蜘蛛痣
面部、頸部出現(xiàn)的毛細(xì)血管擴(kuò)張癥，按壓后暫時消失。與雌激素滅活能力下降相關(guān)，可作為肝硬化進(jìn)展的觀察指標(biāo)。
5、下肢水腫
低蛋白血癥導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，表現(xiàn)為踝部凹陷性水腫。需適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋清、魚肉等，同時控制水分?jǐn)z入。
6、牙齦出血
凝血因子合成減少造成出血傾向，常見牙齦自發(fā)性出血。應(yīng)使用軟毛牙刷，避免口腔黏膜損傷。定期檢測凝血酶原時間。
肝硬化早期患者需嚴(yán)格戒酒，每日蛋白質(zhì)攝入量控制在1-1.5g/kg體重，優(yōu)先選擇植物蛋白和乳清蛋白。適量補(bǔ)充維生素B族和維生素K，避免進(jìn)食堅硬粗糙食物。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如散步、太極拳等，每次不超過30分鐘。建立規(guī)律作息，避免熬夜，每3-6個月復(fù)查肝功能、腹部超聲等指標(biāo)。出現(xiàn)嘔血、黑便等消化道出血癥狀時需立即就醫(yī)。
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