崴腳骨折多久能走路
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崴腳骨折后一般需要6-8周才能逐漸恢復行走，具體時間與骨折類型、固定方式及康復進度有關。
崴腳骨折通常指踝關節(jié)骨折，恢復時間受多重因素影響。輕微骨裂或撕脫性骨折采用石膏固定后，4-6周可嘗試部分負重行走，完全負重需延長至6-8周。粉碎性骨折或合并韌帶損傷者，術(shù)后需8-12周才能逐步恢復行走功能?？祻瓦^程中需定期復查X線，確認骨痂形成情況。過早負重可能導致骨折移位或延遲愈合，需嚴格遵循醫(yī)囑調(diào)整負重強度?；謴推陂g建議配合踝泵運動、肌肉等長收縮等康復訓練，維持關節(jié)活動度。行走初期需使用拐杖或支具輔助，避免二次損傷。
骨折愈合后仍可能出現(xiàn)踝關節(jié)僵硬或腫脹，可通過熱敷、抬腿及踝關節(jié)屈伸練習緩解。日常需選擇防滑鞋具，避免高低不平路面行走。飲食上增加牛奶、豆腐等高鈣食物，必要時補充維生素D促進鈣吸收。若行走后出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹加重，應及時復診排除愈合不良可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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