小孩感冒引起嘔吐可以適量吃小米粥、蒸蘋果、藕粉、山藥泥、白蘿卜湯等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能緩解胃腸不適。感冒嘔吐后胃腸功能較弱，建議家長(zhǎng)將小米熬至軟爛，少量多次喂食，避免加重嘔吐癥狀?？纱钆渖倭葵}或糖調(diào)節(jié)口味，但不宜過甜過咸。

2、蒸蘋果

蒸熟的蘋果含有果膠和鞣酸，能吸附腸道毒素并收斂腸道。家長(zhǎng)需將蘋果去皮切塊蒸軟，用勺子壓成泥狀喂食。每日不超過半個(gè)蘋果，避免過量膳食纖維刺激胃腸。適合感冒伴隨輕度腹瀉的兒童。

3、藕粉

藕粉具有健脾止瀉作用，沖泡后呈糊狀能保護(hù)胃黏膜。建議家長(zhǎng)用溫水調(diào)成稀糊，溫度控制在40℃以下，每次喂食30-50毫升。感冒嘔吐期間可替代部分主食，但長(zhǎng)期單一食用可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足。

4、山藥泥

山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，能修復(fù)消化道黏膜。家長(zhǎng)需將山藥蒸熟后搗成細(xì)膩泥狀，可加入少量米湯稀釋。脾虛型感冒嘔吐患兒適用，但大便干結(jié)者應(yīng)減量。建議每日食用量不超過100克。

5、白蘿卜湯

白蘿卜湯含芥子油苷能促進(jìn)消化液分泌，緩解積食型嘔吐。家長(zhǎng)需將蘿卜切塊煮至透明，去渣取湯，少量多次飲用。風(fēng)寒感冒患兒應(yīng)慎用，避免加重咳嗽癥狀?？杉尤肷倭可鰪?qiáng)暖胃效果。

二、藥物

1、小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀，其馬來酸氯苯那敏成分可能加重嘔吐，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。對(duì)乙酰氨基酚含量需按體重精確計(jì)算，不可與其他含相同成分藥物聯(lián)用。服藥期間家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)患兒精神狀態(tài)。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于感冒伴隨的消化不良性嘔吐。需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察大便性狀變化，如出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉需停藥就醫(yī)。乳糖不耐受患兒慎用。

3、蒙脫石散

可吸附消化道病毒和毒素，保護(hù)胃腸黏膜。家長(zhǎng)需按說明書比例配制成混懸液，嘔吐后半小時(shí)服用效果較好。過量服用可能導(dǎo)致便秘，癥狀緩解后應(yīng)逐漸減量。嚴(yán)重脫水患兒需配合補(bǔ)液治療。

4、口服補(bǔ)液鹽散

預(yù)防和糾正嘔吐引起的脫水，需按比例精確配制。家長(zhǎng)應(yīng)每10-15分鐘喂食5-10毫升，24小時(shí)內(nèi)未改善需就醫(yī)。腎功能不全患兒禁用，服用期間避免飲用含糖飲料?？蛇m當(dāng)加熱至室溫改善口感。

5、葡萄糖酸鋅口服溶液

促進(jìn)味覺恢復(fù)和黏膜修復(fù)，改善感冒導(dǎo)致的食欲不振。家長(zhǎng)需避開餐前服用，避免刺激胃部。長(zhǎng)期大劑量使用可能影響銅鐵吸收，療程一般不超過2周。服用后可能出現(xiàn)輕微惡心屬正常反應(yīng)。

感冒嘔吐期間家長(zhǎng)需保持患兒口腔清潔，嘔吐后先用溫水漱口，半小時(shí)后再嘗試進(jìn)食。飲食應(yīng)遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則，避免油膩、生冷及粗纖維食物。注意觀察尿量、精神狀態(tài)等脫水指征，如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、嗜睡等情況需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，但需控制單次進(jìn)食量。