冬綠的好處與功效
冬綠一般是指冬青科植物冬青的葉子，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，可用于緩解咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。冬綠的主要作用包括抑菌消炎、促進血液循環(huán)、緩解疼痛、改善皮膚問題、輔助調(diào)節(jié)免疫等。
1、抑菌消炎
冬綠含有黃酮類、酚酸類等活性成分，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。其提取物可減輕局部炎癥反應(yīng)，適用于皮膚感染、口腔潰瘍等炎癥問題。使用冬綠煎水漱口可輔助緩解牙齦腫痛。
2、促進血液循環(huán)
冬綠中的揮發(fā)油成分能擴張毛細血管，加速局部血流速度。外敷冬綠搗碎的鮮葉可改善跌打損傷后的淤血腫脹，其溫熱效應(yīng)有助于消散瘀斑。風濕性關(guān)節(jié)痛患者可用冬綠葉泡酒外擦疼痛部位。
3、緩解疼痛
冬綠的水提物具有鎮(zhèn)痛作用，能抑制前列腺素合成。對于輕度頭痛、肌肉酸痛，可將干燥冬綠葉與薄荷葉混合沖泡代茶飲。外傷導(dǎo)致的疼痛可用冬綠鮮葉搗爛后敷于患處，但皮膚破損時禁用。
4、改善皮膚問題
冬綠煎劑濕敷對濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病有止癢效果，其鞣質(zhì)成分能收斂滲液。痤瘡患者可用冬綠蒸餾水配合金銀花露外涂，減少皮脂分泌。新鮮冬綠葉汁外涂還能緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫。
5、輔助調(diào)節(jié)免疫
冬綠多糖成分能刺激巨噬細胞活性，增強機體非特異性免疫功能。體質(zhì)虛弱者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃芪、白術(shù)等藥材使用。冬季預(yù)防感冒時，可用冬綠與生姜煎湯飲用，但不宜長期大量服用。
使用冬綠時建議選擇無污染的鮮葉或正規(guī)藥材公司生產(chǎn)的干燥品，外敷前需做皮膚測試。孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用，出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。治療疾病時應(yīng)遵醫(yī)囑配合規(guī)范藥物治療，不可完全依賴冬綠。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變。
