體溫37.5度屬于發(fā)燒范圍嗎
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體溫37.5攝氏度屬于發(fā)燒范圍。
人體正常體溫在36.0-37.0攝氏度之間波動，當(dāng)體溫升高超過37.3攝氏度即可認定為發(fā)熱。37.5攝氏度屬于低熱狀態(tài)，常見于普通感冒或輕微感染。此時體溫調(diào)節(jié)中樞受到致熱原刺激，前列腺素合成增加導(dǎo)致設(shè)定點上移。機體通過肌肉收縮產(chǎn)熱和血管收縮減少散熱，使體溫維持在較高水平。低熱狀態(tài)下可能出現(xiàn)輕微畏寒或面部潮紅，通常不會伴隨嚴重不適。測量時需注意環(huán)境溫度不影響腋窩測量結(jié)果，運動后或餐后需休息30分鐘再測量。不同人群基礎(chǔ)體溫存在差異，兒童代謝旺盛體溫偏高，老年人代謝緩慢體溫偏低。體溫測量存在誤差，水銀體溫計需測量5-10分鐘，電子體溫計需等待提示音。重復(fù)測量時可選擇不同部位對比，口腔溫度較腋窩高0.3-0.5攝氏度，直腸溫度較腋窩高0.5-1.0攝氏度。
發(fā)現(xiàn)低熱時應(yīng)注意休息并補充水分，穿著透氣衣物幫助散熱。飲食選擇清淡易消化的粥類或湯羹，避免油膩辛辣食物。室內(nèi)保持空氣流通，室溫控制在22-26攝氏度為宜。持續(xù)低熱超過三天或伴有咳嗽咽痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。居家期間可監(jiān)測體溫變化記錄，就醫(yī)時向醫(yī)生詳細說明發(fā)熱規(guī)律和伴隨癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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