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濕疹太癢了怎么止癢

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濕疹瘙癢可通過(guò)冷敷、保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障受損、免疫異常、過(guò)敏反應(yīng)、微生物感染、環(huán)境刺激等原因引起。

1、冷敷

用4-6℃的濕毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫可暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，降低瘙癢感，同時(shí)減少抓撓導(dǎo)致的皮膚損傷。冷敷后需立即涂抹保濕劑，避免皮膚干燥加重。嬰幼兒使用時(shí)需家長(zhǎng)監(jiān)測(cè)皮膚反應(yīng)，避免凍傷。

2、保濕護(hù)理

選擇含神經(jīng)酰胺、尿素或甘油的醫(yī)用保濕霜，如絲塔芙致潤(rùn)保濕霜、薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜等。每日涂抹3-5次，尤其在沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果最佳。家長(zhǎng)需幫助兒童均勻涂抹，避開眼周。持續(xù)保濕能修復(fù)皮膚屏障，減少外界刺激引發(fā)的瘙癢。

3、外用藥物

中弱效糖皮質(zhì)激素如丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏適用于急性期止癢，每日1-2次連用不超過(guò)2周。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適合面部及長(zhǎng)期使用。使用前家長(zhǎng)需清潔兒童雙手，避免藥物誤入眼口。合并感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏抗感染治療。

4、口服藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑能阻斷組胺受體，緩解夜間瘙癢。嚴(yán)重者可短期口服潑尼松片，但需醫(yī)生指導(dǎo)。家長(zhǎng)需注意觀察兒童是否出現(xiàn)嗜睡等副作用，服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)類活動(dòng)。

5、光療

窄譜UVB照射每周2-3次，通過(guò)調(diào)節(jié)皮膚免疫反應(yīng)減輕炎癥和瘙癢。適合頑固性濕疹成人患者，治療時(shí)需佩戴護(hù)目鏡。兒童患者需評(píng)估獲益風(fēng)險(xiǎn)比，孕婦及光敏體質(zhì)者禁用。治療期間需加強(qiáng)皮膚保濕和防曬護(hù)理。

濕疹患者應(yīng)穿著純棉透氣衣物，避免羊毛等粗糙材質(zhì)摩擦皮膚。室溫保持在20-24℃為宜，濕度控制在40-60%。沐浴水溫不超過(guò)37℃，選用無(wú)皂基清潔產(chǎn)品。飲食上記錄可疑食物過(guò)敏原，如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等。保持規(guī)律作息，壓力過(guò)大可能誘發(fā)瘙癢。若出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等感染征象，或瘙癢持續(xù)2周未緩解，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作患者可考慮過(guò)敏原檢測(cè)，制定針對(duì)性預(yù)防方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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