起了濕疹怎么止癢
1723次瀏覽
濕疹止癢可通過冷敷、保濕、藥物涂抹、避免抓撓、調(diào)節(jié)飲食等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素引起。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕后敷于患處5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，但需避免凍傷皮膚，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。適合急性期紅腫熱痛明顯的濕疹。
2、保濕
選用無香精的尿素軟膏或凡士林厚涂患處，每日至少3次，尤其在沐浴后立即使用。保濕劑能修復(fù)受損的皮膚屏障，減少外界刺激引發(fā)的瘙癢感。
3、藥物涂抹
遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏治療炎癥性瘙癢，或口服氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)。嚴(yán)重者可短期外用他克莫司軟膏抑制免疫反應(yīng)，但需警惕藥物依賴性。
4、避免抓撓
剪短指甲并佩戴棉質(zhì)手套入睡，抓撓會(huì)破壞皮膚完整性導(dǎo)致繼發(fā)感染。瘙癢劇烈時(shí)可用指腹輕拍代替抓撓，夜間可遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)靜類抗組胺藥。
5、調(diào)節(jié)飲食
減少海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物攝入，增加富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物。過敏體質(zhì)者需記錄飲食日記排查誘因，必要時(shí)做過敏原檢測。
濕疹患者應(yīng)選擇寬松純棉衣物，避免羊毛等粗糙材質(zhì)摩擦皮膚；洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過10分鐘；室內(nèi)濕度保持在50%-60%，使用加濕器時(shí)需定期清潔；外出時(shí)做好防曬措施，紫外線可能加重炎癥反應(yīng)；若瘙癢持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)滲液、化膿等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查是否合并真菌或細(xì)菌感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦
肛周濕疹怎樣能夠止癢
肛周濕疹可通過局部冷敷、外用藥物、口服藥物、中藥坐浴、避免刺激等方式止癢。肛周濕疹可能與過敏、感染、局部潮濕等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為瘙癢、紅斑、脫屑等癥狀。
濕疹應(yīng)該要怎么止癢
濕疹止癢可通過冷敷、保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、免疫功能異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。
.jpg)
.jpg)
