3個(gè)月寶寶有點(diǎn)輕微感冒怎么辦
3個(gè)月寶寶輕微感冒可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、清潔鼻腔、適當(dāng)增減衣物、觀察體溫等方式緩解。輕微感冒通常由病毒感染、環(huán)境干燥、喂養(yǎng)不當(dāng)、受涼、免疫力低下等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于緩解寶寶鼻塞和喉嚨干燥。避免空調(diào)或暖氣直吹，定時(shí)開窗通風(fēng)。若鼻腔分泌物較多，可用生理鹽水滴鼻軟化分泌物。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
哺乳時(shí)抬高寶寶頭部15-30度，減少嗆奶概率。喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘，避免奶液反流刺激呼吸道。人工喂養(yǎng)的寶寶可選用防脹氣奶瓶，減少吞咽空氣。
3、清潔鼻腔
用嬰兒專用吸鼻器清除鼻腔分泌物，操作前先用棉簽蘸取少量生理鹽水濕潤鼻道。每日清潔不超過3次，避免損傷鼻黏膜。若分泌物結(jié)痂，可先用溫?zé)崦矸蟊且碓偾謇怼?/p>
4、適當(dāng)增減衣物
根據(jù)室溫及時(shí)調(diào)整衣物厚度，以寶寶頸背部溫?zé)釤o汗為宜。睡眠時(shí)穿連體衣避免踢被受涼。外出時(shí)戴純棉帽子保護(hù)囟門，注意避開人群密集場所。
5、觀察體溫
每4小時(shí)測量一次腋溫，正常范圍為36.5-37.3℃。若體溫超過37.5℃，可用溫水擦拭頸部、腹股溝等部位物理降溫。避免使用酒精或冰敷，防止體溫驟降。
家長需每日記錄寶寶進(jìn)食量、排尿次數(shù)及精神狀態(tài)，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)保持飲食清淡，避免食用辛辣刺激食物。若出現(xiàn)拒奶、呼吸急促、持續(xù)發(fā)熱超過24小時(shí)、嗜睡或煩躁不安等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。3個(gè)月內(nèi)嬰兒病情變化較快，不建議自行使用感冒藥或退熱藥，所有藥物使用均需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。平時(shí)可通過撫觸按摩增強(qiáng)寶寶免疫力，定期接種疫苗預(yù)防呼吸道疾病。
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