全身麻木怎么回事
全身麻木可能由血液循環(huán)障礙、神經(jīng)壓迫、糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素B12缺乏、腦卒中等原因引起，可通過改善生活方式、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、血液循環(huán)障礙
長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或穿著過緊衣物可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻，引發(fā)肢體麻木。表現(xiàn)為四肢末端對(duì)稱性麻木感，活動(dòng)后緩解。建議避免久坐久站，每隔一段時(shí)間活動(dòng)肢體，促進(jìn)血液回流。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用血塞通片、丹參滴丸等改善微循環(huán)的藥物。
2、神經(jīng)壓迫
頸椎病、腰椎間盤突出等脊柱病變可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致相應(yīng)支配區(qū)域麻木。常伴有頸肩痛或腰痛癥狀?？赏ㄟ^頸椎牽引、低頻脈沖電刺激等物理治療緩解壓迫。急性期可短期使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
3、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長(zhǎng)期血糖控制不佳會(huì)損傷周圍神經(jīng)，出現(xiàn)手套襪套樣麻木感。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，使用胰島素或二甲雙胍片控制血糖。針對(duì)神經(jīng)病變可聯(lián)合應(yīng)用依帕司他片、硫辛酸膠囊等藥物。
4、維生素B12缺乏
長(zhǎng)期素食或胃腸吸收障礙可能導(dǎo)致維生素B12缺乏，引起四肢麻木和感覺異常。可通過血清維生素B12檢測(cè)確診，補(bǔ)充甲鈷胺注射液或維生素B12片。合并貧血時(shí)需配合琥珀酸亞鐵片治療。
5、腦卒中
突發(fā)單側(cè)肢體麻木伴無力可能是腦梗死的先兆。需立即就醫(yī)進(jìn)行頭顱CT檢查，確診后使用阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片抗血小板聚集，配合依達(dá)拉奉注射液清除自由基。恢復(fù)期需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上多攝入富含B族維生素的全谷物、瘦肉和綠葉蔬菜，限制高糖高脂食物。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等改善血液循環(huán)。若麻木癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診，完善肌電圖、神經(jīng)傳導(dǎo)速度等檢查明確病因。避免自行使用活血類藥物，防止掩蓋病情。
