菠蘿什么時候吃比較好
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菠蘿一般在飯后吃會比較好。
菠蘿中含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷等營養(yǎng)成分，有較高的營養(yǎng)價值，適當吃菠蘿能夠為身體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，菠蘿中的維生素，還可以改善皮膚狀態(tài)。菠蘿屬于一種刺激性的水果，含有較多的果酸，空腹吃菠蘿可能會產(chǎn)生較多的胃酸，容易引發(fā)胃腸不適，因此，一般飯后吃菠蘿會比較好，能夠預防出現(xiàn)不適癥狀。吃菠蘿前，可以使用鹽水浸泡一段時間，通過鹽水浸泡能提高菠蘿的口感，對身體健康也有好處。
需注意，要避免一次性吃過多的菠蘿，以免影響胃腸功能的正常運行，出現(xiàn)腹痛、惡心等不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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