艾滋病主要通過(guò)性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種途徑傳染給別人。人類(lèi)免疫缺陷病毒存在于感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液中，當(dāng)這些含有足量病毒的體液進(jìn)入健康人體內(nèi)時(shí)，就可能造成感染。

一、性接觸傳播

無(wú)保護(hù)性行為是艾滋病傳播的主要途徑。病毒可通過(guò)生殖器、直腸或口腔黏膜的微小破損進(jìn)入人體。肛交接受方感染風(fēng)險(xiǎn)最高，因直腸黏膜較薄易破損。使用合格安全套能有效阻斷病毒傳播，但安全套滑脫或破裂時(shí)仍存在感染可能。生殖器潰瘍性疾病會(huì)增加病毒傳播概率，急性感染期和艾滋病晚期患者傳染性更強(qiáng)。

二、血液傳播

輸入被病毒污染的血液或血制品可導(dǎo)致感染。共用被污染的針具進(jìn)行靜脈吸毒是重要傳播方式。使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械、紋身工具或剃須刀也存在風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)護(hù)人員在手術(shù)或注射過(guò)程中發(fā)生針刺傷可能發(fā)生職業(yè)暴露。病毒在體外干燥環(huán)境中很快失活，因此日常接觸不會(huì)傳播。

三、母嬰傳播

感染艾滋病的孕婦可能在孕期通過(guò)胎盤(pán)將病毒傳給胎兒。分娩過(guò)程中胎兒接觸產(chǎn)道血液和分泌物可能感染。產(chǎn)后通過(guò)母乳喂養(yǎng)也可傳播。規(guī)范進(jìn)行抗病毒治療可將母嬰傳播概率降至極低水平，孕期檢測(cè)和干預(yù)至關(guān)重要。

四、其他體液傳播

陰道分泌物和前列腺液含有大量病毒。唾液中的病毒濃度極低，接吻通常不會(huì)傳播，但口腔有破損時(shí)存在理論風(fēng)險(xiǎn)。淚液、汗液和尿液一般不具傳染性。深吻、口交等行為傳播概率較低但仍需警惕。

五、特殊傳播情況

器官移植或人工授精如供體為感染者可能傳播。共用沾有感染者血液的牙刷或剃須刀存在風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)務(wù)人員、警察等職業(yè)暴露后需及時(shí)進(jìn)行預(yù)防性用藥。日常共同就餐、握手、游泳等社交接觸不會(huì)傳播艾滋病病毒。

預(yù)防艾滋病傳播需采取綜合措施。堅(jiān)持正確使用安全套可有效阻斷性接觸傳播。避免共用注射器、針頭等物品，使用一次性或嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械。不擅自輸血或使用血制品，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。孕婦應(yīng)盡早接受艾滋病檢測(cè)，感染孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療和喂養(yǎng)方式選擇。接觸血液體液時(shí)做好個(gè)人防護(hù)，發(fā)生暴露后及時(shí)清洗消毒并評(píng)估預(yù)防用藥。日常生活中無(wú)須過(guò)度恐慌，與感染者共同工作學(xué)習(xí)、擁抱、禮節(jié)性接吻等行為不會(huì)導(dǎo)致傳染。了解傳播途徑并采取科學(xué)防護(hù)，既能保護(hù)自己也能消除對(duì)感染者的歧視。