小孩子發(fā)燒發(fā)抖可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱藥物、保持環(huán)境舒適、及時(shí)觀察病情等方式處理。小孩子發(fā)燒發(fā)抖通常由感染、體溫調(diào)節(jié)中樞不完善、脫水、高熱驚厥、環(huán)境溫度過(guò)低等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭小孩子的額頭、腋下、腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免引起皮膚刺激或寒戰(zhàn)。可以給小孩子穿輕薄透氣的衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)，但避免直接吹風(fēng)。如果體溫超過(guò)38.5攝氏度，可以配合退熱藥物使用。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒時(shí)小孩子容易脫水，家長(zhǎng)需及時(shí)給小孩子補(bǔ)充水分，可以喂溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免喂食含糖量高的飲料，以免加重脫水。如果小孩子少量多次飲水，有助于維持體液平衡。觀察小便量，如尿量減少或顏色深黃，需警惕脫水。

3、使用退熱藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下可以使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液、小兒退熱栓等藥物。這些藥物能有效降低體溫，緩解不適。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按照醫(yī)囑或說(shuō)明書(shū)使用，避免過(guò)量。不要給小孩子使用阿司匹林，以免引起瑞氏綜合征。

4、保持環(huán)境舒適

調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度在24-26攝氏度之間，濕度保持在50%-60%。避免給小孩子蓋太厚的被子，以免影響散熱?？梢赃m當(dāng)使用加濕器，保持空氣濕潤(rùn)。確保小孩子休息環(huán)境安靜，減少外界刺激。

5、及時(shí)觀察病情

家長(zhǎng)需密切觀察小孩子精神狀態(tài)、食欲、呼吸等情況。如出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、抽搐、意識(shí)模糊、皮疹、嘔吐癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。記錄發(fā)燒時(shí)間和體溫變化，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。不要自行給小孩子使用抗生素，需由醫(yī)生判斷是否感染。

小孩子發(fā)燒期間，家長(zhǎng)需保持耐心，避免過(guò)度焦慮?？梢越o小孩子準(zhǔn)備易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、稀飯、面條等。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果，如橙子、獼猴桃。發(fā)燒期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足休息?；謴?fù)期可逐漸增加活動(dòng)量，但不要立即恢復(fù)正常飲食。如小孩子出現(xiàn)食欲不振，不要強(qiáng)迫進(jìn)食，可多次少量喂食。保持小孩子情緒穩(wěn)定，避免哭鬧加重不適。定期測(cè)量體溫，觀察病情變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。