血糖高睡覺三大征兆

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血糖高睡覺時(shí)可能出現(xiàn)夜間多尿、異?？诳省?a href="http://www.028tfnet.cn/k/s46j97km17c66gr.html" target="_blank">皮膚瘙癢三大征兆。這些癥狀可能與血糖控制不佳有關(guān)，建議及時(shí)監(jiān)測血糖并就醫(yī)調(diào)整治療方案。

1、夜間多尿

血糖升高會(huì)導(dǎo)致血液滲透壓增高，腎臟通過增加排尿來排出多余糖分?；颊咭归g排尿次數(shù)明顯增多，尿量增加且尿液可能帶有甜味。長期夜間多尿可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天疲勞。建議記錄排尿頻率，使用血糖儀監(jiān)測睡前和晨起血糖水平。若持續(xù)出現(xiàn)該癥狀，需考慮調(diào)整降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片或胰島素治療方案。

2、異?？诳?/h3>
高血糖引發(fā)的滲透性利尿會(huì)造成體液丟失，刺激下丘腦口渴中樞?；颊叱Ｔ谝归g因嚴(yán)重口干醒來，需頻繁飲水但難以緩解。這種現(xiàn)象可能與糖尿病酮癥酸中毒早期表現(xiàn)相關(guān)。建議床頭放置溫水，避免含糖飲料。若伴隨呼吸深快、意識(shí)模糊需立即就醫(yī)，醫(yī)生可能開具鹽酸吡格列酮片或西格列汀片等藥物控制血糖。

3、皮膚瘙癢

血糖過高時(shí)，皮膚組織糖分含量增加易滋生微生物，同時(shí)高血糖會(huì)損傷周圍神經(jīng)?；颊叱Ｒ姳巢俊⑺闹つw干燥瘙癢，夜間加重影響入睡。建議使用無刺激沐浴露，浴后涂抹潤膚霜。若瘙癢持續(xù)可檢測糖化血紅蛋白，醫(yī)生可能推薦阿卡波糖片配合抗組胺藥如氯雷他定片緩解癥狀。需警惕合并真菌感染，必要時(shí)使用酮康唑乳膏。

血糖高人群應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，每日進(jìn)行30分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。定期檢查足部皮膚，穿著透氣棉襪。家屬需學(xué)會(huì)識(shí)別低血糖癥狀，家中常備血糖儀和急救糖果。若出現(xiàn)視力模糊、手腳麻木等并發(fā)癥征兆，須立即至內(nèi)分泌科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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