一歲寶寶嚴(yán)重便秘怎么辦
一歲寶寶嚴(yán)重便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、使用益生菌制劑、必要時遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。便秘可能與飲食不當(dāng)、水分不足、腸道菌群紊亂、胃腸功能發(fā)育不完善、先天性巨結(jié)腸等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
增加西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的輔食，減少精米白面攝入。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，西梅中的山梨醇具有滲透性導(dǎo)瀉作用。每日需保證30-50克蔬菜水果攝入，推薦將菠菜、西蘭花焯水后打泥喂養(yǎng)。
2、增加水分?jǐn)z入
每日飲水量需達(dá)到600-800毫升，分6-8次喂服?？稍诔科鹂崭箷r喂20毫升溫水刺激腸蠕動。母乳喂養(yǎng)者需評估母親飲食是否缺乏水分，配方奶喂養(yǎng)應(yīng)按標(biāo)準(zhǔn)比例沖泡避免過濃。
3、腹部按摩
以臍部為中心順時針環(huán)形按摩，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前將手掌搓熱，力度以皮膚微微發(fā)紅為宜。可配合屈腿運(yùn)動，握住寶寶膝蓋向腹部輕壓促進(jìn)結(jié)腸蠕動。
4、使用益生菌制劑
可選擇酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌。這類制劑能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善糞便性狀。需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。
5、遵醫(yī)囑用藥
頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、小兒開塞露等藥物。乳果糖通過滲透作用軟化糞便，開塞露能刺激直腸壁引發(fā)排便反射。禁止自行使用刺激性瀉藥如番瀉葉等。
家長需記錄寶寶每日排便次數(shù)、糞便性狀及飲食情況，發(fā)現(xiàn)肛周紅腫、便血、嘔吐等情況應(yīng)立即就醫(yī)。日?？勺寣殞毝嗯颗P活動促進(jìn)胃腸蠕動，養(yǎng)成固定時間把便習(xí)慣。避免頻繁使用開塞露以免產(chǎn)生依賴，配方奶喂養(yǎng)寶寶可嘗試更換部分水解蛋白奶粉。若便秘持續(xù)超過1周或伴隨哭鬧拒食，需排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。
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