臉被球砸了腫了怎么辦
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臉被球砸了腫了可通過冷敷消腫、藥物止痛、觀察癥狀、避免按壓、及時就醫(yī)等方式處理。面部腫脹通常由軟組織挫傷、毛細血管破裂、局部炎癥反應等因素引起。
1、冷敷消腫
受傷后24小時內可用冰袋或冷毛巾敷于腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少出血，緩解疼痛和腫脹。注意避免凍傷皮膚，需用干凈毛巾包裹冰袋。
2、藥物止痛
若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。局部可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏，但避免用于破損皮膚。藥物使用不超過3天，兒童孕婦等特殊人群需醫(yī)生指導。
3、觀察癥狀
需密切關注是否出現(xiàn)視力模糊、鼻梁歪斜、牙齒松動等異常。若腫脹48小時未消退或出現(xiàn)淤青擴散、劇烈頭痛，提示可能存在骨折或顱內損傷，此時冷敷已無效。
4、避免按壓
腫脹部位禁止揉搓或熱敷，睡覺時墊高頭部。受傷后3日內忌食辛辣刺激食物，避免洗熱水澡等加速血液循環(huán)的行為，防止二次出血加重腫脹。
5、及時就醫(yī)
若伴隨開放性傷口、鼻骨變形、意識障礙等癥狀，需立即就診排查頜面骨折或腦震蕩。眼科檢查可排除視網膜震蕩傷，CT掃描能明確顱底骨折等隱匿損傷。
恢復期間保持傷口清潔干燥，48小時后可改用溫熱毛巾促進淤血吸收。日常建議佩戴運動護具預防外傷，運動時注意環(huán)境安全。若腫脹持續(xù)1周未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、化膿等感染跡象，須到急診科或口腔頜面外科復查。飲食宜選擇軟質易咀嚼食物，補充維生素C和蛋白質有助于組織修復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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