女人遺尿怎么回事
女性遺尿可能由盆底肌松弛、泌尿系統感染、膀胱過度活動癥、神經系統病變、糖尿病等因素引起,可通過盆底肌訓練、藥物治療、行為干預、手術治療、中醫(yī)調理等方式改善。
1、盆底肌松弛
妊娠分娩或年齡增長可能導致盆底肌群松弛,控尿能力下降。表現為咳嗽或打噴嚏時漏尿,可進行凱格爾運動增強肌力,每日重復進行收縮肛門動作。
2、泌尿系統感染
膀胱炎或尿道炎可能刺激膀胱黏膜導致尿急遺尿,常伴隨排尿灼痛。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、三金片、熱淋清顆粒等藥物,并保持每日飲水1500毫升以上。
3、膀胱過度活動癥
逼尿肌異常收縮會引起突發(fā)性尿急,可能與神經調節(jié)異常有關??勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物,同時記錄排尿日記輔助診斷。
4、神經系統病變
脊髓損傷或多發(fā)性硬化等疾病可能破壞排尿神經通路,導致感覺或控制障礙。需通過尿動力學檢查明確病因,嚴重者需間歇導尿或植入膀胱起搏器。
5、糖尿病
長期高血糖可能損傷支配膀胱的自主神經,造成膀胱感覺減退和殘余尿增多。需嚴格控制血糖,配合甲鈷胺片修復神經,必要時進行清潔間歇導尿。
建議每日進行盆底肌鍛煉,避免攝入咖啡因及酒精等刺激性飲品,夜間睡前2小時限制飲水。選擇棉質透氣內褲并定時排尿,記錄排尿情況便于醫(yī)生評估。若癥狀持續(xù)或伴隨血尿、發(fā)熱需及時就診泌尿外科,完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。體重超標者需控制BMI在正常范圍,減少腹部壓力對膀胱的壓迫。




