頸椎病針灸穴位有哪些
頸椎病針灸治療常用穴位主要有風池穴、肩井穴、天柱穴、大椎穴、后溪穴等。針灸需由專業(yè)中醫(yī)師操作，通過刺激穴位疏通經(jīng)絡、緩解疼痛。
1、風池穴
風池穴位于枕骨下緣凹陷處，屬足少陽膽經(jīng)。針刺該穴位有助于改善頸項強痛、頭痛眩暈等癥狀。臨床常配合電針或溫針灸增強療效，治療時可能出現(xiàn)局部酸脹感。風寒型頸椎病患者適用此穴，但高血壓患者需謹慎刺激。
2、肩井穴
肩井穴在肩峰與第七頸椎棘突連線中點，屬手少陽三焦經(jīng)。該穴對肩背僵硬、手臂麻木有明顯緩解作用。針刺時可向肩胛骨方向斜刺，深度控制在安全范圍內(nèi)。神經(jīng)根型頸椎病常選用此穴，但孕婦應避免強刺激。
3、天柱穴
天柱穴位于后發(fā)際正中旁開兩橫指處，屬足太陽膀胱經(jīng)。主治頸肌痙攣、椎動脈供血不足引起的頭暈。針刺多采用平補平瀉手法，配合艾灸可溫通經(jīng)脈。椎動脈型頸椎病優(yōu)先考慮此穴，凝血功能障礙者慎用。
4、大椎穴
大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷中，屬督脈要穴。對頸椎活動受限、畏寒肢冷效果顯著。臨床常用三棱針點刺放血或艾柱灸治療。交感神經(jīng)型頸椎病適用該穴，體質(zhì)虛弱者刺激強度需適度控制。
5、后溪穴
后溪穴位于手掌尺側(cè)第五掌指關(guān)節(jié)后凹陷處，屬手太陽小腸經(jīng)。遠端取穴可緩解頸部放射性疼痛，常與局部穴位配伍使用。針刺時囑患者輕微活動頸部以增強療效。神經(jīng)根受壓型頸椎病配合此穴效果良好，皮膚感染者應避開該穴。
頸椎病患者除針灸治療外，日常需保持正確坐姿，避免長時間低頭。睡眠時選擇高度適宜的枕頭，可配合頸部熱敷促進血液循環(huán)。建議進行游泳、羽毛球等有助于頸椎活動的運動，但急性發(fā)作期應制動休息。若出現(xiàn)上肢麻木加重或行走不穩(wěn)等癥狀，須及時復查頸椎MRI。
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