寶寶舌苔厚怎么辦
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寶寶舌苔厚可通過調(diào)整飲食、清潔口腔、補(bǔ)充水分、觀察伴隨癥狀、就醫(yī)檢查等方式改善。舌苔厚可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、口腔衛(wèi)生差、消化不良、感染等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需減少高脂肪、高糖食物的攝入。奶粉喂養(yǎng)的寶寶可嘗試更換易消化配方，并避免過度喂養(yǎng)。已添加輔食的寶寶應(yīng)給予米湯、南瓜泥等清淡食物，暫停添加新食材。
2、清潔口腔
用無菌紗布蘸溫水輕輕擦拭寶寶舌面，每日1-2次。出牙期寶寶可用硅膠指套牙刷清潔，避免用力過猛損傷黏膜。哺乳后喂少量溫水有助于減少奶漬殘留。
3、補(bǔ)充水分
兩次喂奶間適當(dāng)增加溫水?dāng)z入，6個月以上寶寶可飲用蘋果煮水。夏季或發(fā)熱時需額外補(bǔ)充水分，觀察尿量維持在每天6-8次。脫水會加重舌苔干燥增厚。
4、觀察伴隨癥狀
若舌苔厚伴隨拒食、哭鬧、腹瀉，可能與鵝口瘡或胃腸炎有關(guān)。出現(xiàn)發(fā)熱、流涎需警惕皰疹性咽峽炎。持續(xù)超過1周未見改善或出現(xiàn)體重下降應(yīng)引起重視。
5、就醫(yī)檢查
醫(yī)生可能開具雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群，或制霉菌素混懸液治療真菌感染。血常規(guī)檢查可鑒別細(xì)菌病毒感染，便常規(guī)能判斷是否存在消化不良。
家長需保持寶寶衣物清潔干燥，避免使用抗生素類濕巾擦拭口腔。每日記錄喂養(yǎng)量與舌苔變化，接觸寶寶前規(guī)范洗手。臥室保持50%-60%濕度，哺乳后豎抱拍嗝10分鐘。若自行護(hù)理3天無改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等新癥狀，應(yīng)及時到兒科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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