一歲寶寶拉肚子能吃雞蛋嗎
一歲寶寶拉肚子時(shí)一般不建議吃雞蛋。雞蛋蛋白質(zhì)含量較高,可能加重胃腸負(fù)擔(dān),但若腹瀉癥狀輕微且無過敏史,可少量嘗試蛋黃。
腹瀉期間寶寶胃腸功能較弱,雞蛋中的蛋白質(zhì)分子較大,消化吸收過程可能刺激腸道蠕動(dòng)。全蛋中的卵白蛋白可能引起部分寶寶過敏反應(yīng),表現(xiàn)為腹瀉加重或皮膚紅疹。雞蛋脂肪含量較高,可能延緩胃排空速度,導(dǎo)致腹脹等不適。烹飪方式不當(dāng)如煎蛋油脂過多,也會(huì)刺激腸道黏膜。腹瀉伴隨嘔吐時(shí)更應(yīng)避免高蛋白食物,防止加重脫水風(fēng)險(xiǎn)。
部分寶寶對(duì)蛋黃耐受性較好,可將其蒸熟碾碎后少量添加。選擇早晨進(jìn)食有利于觀察過敏反應(yīng),首次嘗試不超過1/4個(gè)蛋黃。若寶寶此前已規(guī)律食用雞蛋且無不良反應(yīng),可在便次減少后嘗試恢復(fù)。注意剔除蛋清部分,因其含有更多致敏蛋白。添加蛋黃后需密切觀察大便性狀變化,出現(xiàn)黏液便或血絲便需立即停用。
腹瀉期間建議優(yōu)先補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,待大便次數(shù)減少至每日3次以下再逐步恢復(fù)常規(guī)飲食??上葒L試米湯、焦米粥等低渣食物,隨后引入蘋果泥、胡蘿卜泥等富含果膠的輔食。若腹瀉持續(xù)超過2天或伴有發(fā)熱、精神萎靡,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查輪狀病毒感染等病因。恢復(fù)期添加雞蛋時(shí)應(yīng)從1/8個(gè)蛋黃開始,連續(xù)觀察3天無異常再增量。




