宮腔粘連孕婦注意事項
宮腔粘連孕婦需特別注意預(yù)防感染、避免劇烈運動、定期產(chǎn)檢、合理補充營養(yǎng)及監(jiān)測胎動。宮腔粘連可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險，需在醫(yī)生指導(dǎo)下加強孕期管理。
預(yù)防感染是宮腔粘連孕婦的首要注意事項。孕婦應(yīng)保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。性生活需嚴格遵醫(yī)囑，多數(shù)情況下建議暫停。出現(xiàn)陰道分泌物異常、發(fā)熱等癥狀時需立即就醫(yī)。感染可能加重宮腔粘連程度，誘發(fā)宮縮導(dǎo)致妊娠失敗。
避免劇烈運動對維持妊娠至關(guān)重要。孕婦應(yīng)禁止跑跳、提重物、深蹲等增加腹壓的動作，建議選擇散步等低強度運動，單次持續(xù)時間不超過30分鐘。宮腔粘連患者子宮容積受限，劇烈活動易引發(fā)胎盤早剝或胎膜早破。日常起居需動作輕緩，避免突然體位變化。
定期產(chǎn)檢需要比普通孕婦更頻繁。建議每2周進行1次超聲檢查，重點監(jiān)測胎盤位置、羊水量及宮頸長度。孕20周后需增加胎心監(jiān)護頻次，必要時進行生物物理評分。通過動態(tài)觀察可及時發(fā)現(xiàn)胎兒生長受限、宮內(nèi)窘迫等并發(fā)癥。
營養(yǎng)補充應(yīng)注重優(yōu)質(zhì)蛋白與微量元素攝入。每日需保證雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，同時補充鐵劑預(yù)防貧血。維生素E和維生素C有助于改善子宮內(nèi)膜血流，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制劑量。避免盲目進補，體重增長應(yīng)控制在10-12公斤范圍內(nèi)。
胎動監(jiān)測需要格外重視。從孕18周起每日固定3個時段記錄胎動，正常情況每小時胎動3-5次。如發(fā)現(xiàn)胎動減少或消失，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。宮腔粘連可能影響胎盤功能，導(dǎo)致胎兒慢性缺氧，規(guī)律的胎動監(jiān)測能早期發(fā)現(xiàn)異常。
宮腔粘連孕婦需保持良好心態(tài)，避免過度焦慮。保證每日7-8小時睡眠，采取左側(cè)臥位改善子宮供血。飲食上多攝入西藍花、獼猴桃等富含葉酸的食物，限制咖啡因攝入。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀時須即刻就診，必要時住院保胎治療。嚴格遵循醫(yī)囑用藥，禁止自行服用活血化瘀類中藥。
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