體溫計(jì)測(cè)量時(shí)間通常需要5-10分鐘，具體時(shí)長(zhǎng)與體溫計(jì)類型、測(cè)量部位有關(guān)。體溫計(jì)使用方法主要有腋下測(cè)量、口腔測(cè)量、直腸測(cè)量、額溫測(cè)量、耳溫測(cè)量等方式。

一、腋下測(cè)量

腋下測(cè)量時(shí)將體溫計(jì)尖端置于腋窩深處并夾緊手臂，電子體溫計(jì)需等待提示音響起，水銀體溫計(jì)則需保持5-10分鐘。測(cè)量前需擦干腋下汗液，確保皮膚與體溫計(jì)充分接觸。嬰幼兒測(cè)量時(shí)家長(zhǎng)需固定其手臂防止移動(dòng)，體溫計(jì)使用后應(yīng)用酒精棉片消毒。注意劇烈運(yùn)動(dòng)或沐浴后需等待30分鐘再測(cè)量，讀數(shù)時(shí)視線應(yīng)與液柱頂端保持水平。

二、口腔測(cè)量

口腔測(cè)量適用于意識(shí)清醒的成人及年長(zhǎng)兒童，將消毒后的體溫計(jì)舌下含住緊閉雙唇，電子式約1分鐘發(fā)出提示音，水銀式需3-5分鐘。測(cè)量前15分鐘內(nèi)避免進(jìn)食冷熱飲或抽煙，咬合時(shí)注意避免牙齒用力磕碰傳感器。傳染病患者應(yīng)使用專用體溫計(jì)，體溫計(jì)使用后需用溫水清潔并浸泡消毒。口腔測(cè)量可能受呼吸頻率影響，張口呼吸者建議改用其他測(cè)量方式。

三、直腸測(cè)量

直腸測(cè)量最接近人體核心溫度，適用于嬰幼兒及重癥患者，潤(rùn)滑后的體溫計(jì)插入肛門1-2厘米，電子式約1分鐘讀數(shù)，水銀式需3分鐘。操作時(shí)需讓患者采取側(cè)臥位屈膝姿勢(shì)，插入動(dòng)作應(yīng)輕柔緩慢防止黏膜損傷。早產(chǎn)兒測(cè)量需使用專用短粗型體溫計(jì)，測(cè)量后需記錄特殊標(biāo)記以防誤用。此方法可能引起不適，非必要情況下建議優(yōu)先選擇腋下測(cè)量。

四、額溫測(cè)量

額溫槍需垂直對(duì)準(zhǔn)額頭中央保持3-5厘米距離，1-3秒即可顯示讀數(shù)，測(cè)量前應(yīng)擦除額頭汗水或化妝品。注意環(huán)境溫度需保持在10-40攝氏度范圍內(nèi)，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇影響準(zhǔn)確性。額溫測(cè)量適合公共場(chǎng)所快速篩查，但精度易受外界環(huán)境影響，建議異常讀數(shù)時(shí)改用接觸式體溫計(jì)復(fù)核。長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)體溫者應(yīng)固定使用同一把額溫槍并定期校準(zhǔn)。

五、耳溫測(cè)量

耳溫計(jì)測(cè)量需將探頭深入耳道并對(duì)準(zhǔn)鼓膜，按下按鈕1秒后讀取數(shù)值，使用前應(yīng)檢查耳道是否被耳垢阻塞。嬰幼兒測(cè)量需將耳廓向后下方輕拉使耳道伸直，成人則需向后上方牽引。耳溫計(jì)需配備專用耳套避免交叉感染，雙側(cè)耳溫存在差異時(shí)應(yīng)以較高值為準(zhǔn)。注意中耳炎患者禁用此法，劇烈運(yùn)動(dòng)后需休息15分鐘再測(cè)量。

日常使用體溫計(jì)應(yīng)注意定期用75%醫(yī)用酒精擦拭消毒，不同測(cè)量部位的體溫正常范圍存在差異，腋溫36-37攝氏度、口溫36.3-37.2攝氏度、肛溫36.5-37.7攝氏度均屬正常波動(dòng)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)避免高溫潮濕環(huán)境，電子體溫計(jì)長(zhǎng)期不用需取出電池，水銀體溫計(jì)破損后應(yīng)立即開窗通風(fēng)并用硫粉處理汞珠。建議家庭配備兩種以上類型的體溫計(jì)互為補(bǔ)充，持續(xù)發(fā)熱超過三天或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。