慢性咽喉炎怎么辦
慢性咽喉炎可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽喉炎通常由感染、用嗓過度、胃酸反流、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
避免吸煙飲酒，減少辛辣刺激食物攝入，保持室內(nèi)空氣濕潤，每日飲水1500-2000毫升。用嗓過度者需減少說話時(shí)長，教師等職業(yè)人群建議使用擴(kuò)音設(shè)備。胃酸反流患者睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米。
2、物理治療
采用生理鹽水霧化吸入，每日2-3次緩解黏膜干燥。咽部疼痛明顯時(shí)可用40℃溫毛巾外敷頸部，每次15分鐘。慢性充血者可定期進(jìn)行超聲霧化治療，選用地塞米松磷酸鈉注射液等藥物。
3、藥物治療
細(xì)菌感染時(shí)可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。過敏性咽喉炎推薦氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。咽干灼痛可使用西瓜霜潤喉片、銀黃含化片等中成藥。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺腎陰虛型選用養(yǎng)陰清肺丸，痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸?？膳浜厢樉寞煼ǎx取廉泉、天突等穴位，隔日治療1次。代茶飲可用麥冬5克、胖大海3枚、甘草2克煎水飲用。
5、手術(shù)治療
對于淋巴濾泡增生嚴(yán)重者，可考慮低溫等離子消融術(shù)。聲帶息肉或囊腫需行支撐喉鏡下顯微手術(shù)。術(shù)后需禁聲1-2周，逐步恢復(fù)發(fā)音訓(xùn)練。
慢性咽喉炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，冬季外出佩戴圍巾避免冷空氣刺激，室內(nèi)使用加濕器維持50%-60%濕度。飲食以清淡易消化為主，適量增加梨、枇杷等潤肺食物。避免接觸粉塵、甲醛等刺激性物質(zhì)，建議每年進(jìn)行1次喉鏡檢查。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)聲音嘶啞超過2周時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。
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