流產(chǎn)后可以吃土雞嗎
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流產(chǎn)后一般可以吃土雞，有助于補充蛋白質(zhì)和促進身體恢復。
土雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素及B族維生素，能幫助修復子宮內(nèi)膜損傷并改善氣血不足。烹飪時建議去皮、少油清燉，避免辛辣調(diào)料刺激胃腸。術后1周內(nèi)每日攝入100-150克為宜，可搭配山藥、枸杞等食材增強滋補效果。
若存在術后感染發(fā)熱、惡露異常等并發(fā)癥時，應暫停食用高蛋白食物。對禽類過敏或合并腎功能不全者需嚴格控制攝入量，必要時需在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
流產(chǎn)后飲食需注重營養(yǎng)均衡，除土雞外還可選擇魚肉、雞蛋等易消化蛋白，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。避免生冷、油膩及刺激性食物，保持少食多餐原則。術后2周內(nèi)禁止盆浴及劇烈運動，定期復查超聲觀察子宮恢復情況，如有持續(xù)腹痛或異常出血需及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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