順產(chǎn)坐月子期間下面癢怎么辦
順產(chǎn)坐月子期間會陰瘙癢可通過保持清潔干燥、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲、避免抓撓、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。會陰瘙癢通常由傷口愈合刺激、分泌物增多、過敏反應、感染、激素變化等原因引起。
1、保持清潔干燥
產(chǎn)后惡露和汗液容易刺激會陰皮膚，建議每日用溫水清洗會陰1-2次，清洗后輕輕拍干水分。如廁后從前向后擦拭，避免糞便污染傷口。使用產(chǎn)婦專用護理墊時需及時更換，每次喂奶或哺乳前建議清潔雙手。
2、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲
穿著寬松透氣的純棉內(nèi)褲有助于減少摩擦和悶熱感。避免使用化纖材質(zhì)或過緊的塑身衣褲，清洗內(nèi)褲需單獨手洗并用開水燙洗消毒。產(chǎn)后排惡露期間可選用一次性產(chǎn)婦內(nèi)褲，每2-3小時更換衛(wèi)生巾。
3、避免抓撓
瘙癢時切忌用力抓撓，可用冷藏后的生理鹽水紗布冷敷止癢。修剪指甲避免劃傷皮膚，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。若出現(xiàn)抓傷需立即用碘伏消毒，觀察是否有紅腫滲液等感染跡象。
4、調(diào)整飲食
減少辛辣刺激食物如辣椒、花椒的攝入，避免海鮮等易致敏食物。適量增加富含維生素C的獼猴桃、西藍花等新鮮蔬果，有助于促進傷口愈合。每日飲水保持在2000毫升左右，稀釋尿液減少刺激。
5、遵醫(yī)囑用藥
若瘙癢伴隨白帶異?；騻诩t腫，需就醫(yī)排除真菌性陰道炎或細菌感染。醫(yī)生可能開具克霉唑陰道片治療念珠菌感染，或頭孢克洛分散片預防細菌感染。哺乳期用藥需嚴格遵循醫(yī)囑，禁止自行使用含激素藥膏。
坐月子期間需注意休息與適度活動相結合，避免久坐壓迫會陰。如出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味或瘙癢持續(xù)加重，應立即就醫(yī)。產(chǎn)后42天復查時需告知醫(yī)生瘙癢情況，必要時進行白帶常規(guī)檢查。保持心情愉悅有助于身體恢復，可嘗試產(chǎn)后康復操促進血液循環(huán)。
