小女孩掉頭發(fā)可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮感染、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、遺傳因素

部分脫發(fā)與家族遺傳有關(guān)，如雄激素性脫發(fā)可能在兒童期顯現(xiàn)。表現(xiàn)為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂毛發(fā)稀疏，通常無(wú)頭皮瘙癢。家長(zhǎng)需觀察家族成員脫發(fā)史，日?？山o孩子使用含生姜成分的洗發(fā)水，避免過(guò)度梳理。若確診遺傳性脫發(fā)，醫(yī)生可能建議使用米諾地爾酊或養(yǎng)血生發(fā)膠囊，配合激光生發(fā)帽輔助治療。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

挑食或節(jié)食可能導(dǎo)致鐵、鋅、蛋白質(zhì)缺乏，引發(fā)彌漫性脫發(fā)。伴隨指甲脆裂、面色蒼白等癥狀。家長(zhǎng)需保證孩子每日攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋等富含鐵元素食物，搭配維生素C促進(jìn)吸收。臨床常用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等糾正營(yíng)養(yǎng)不良，同時(shí)需排除腸道吸收障礙疾病。

3、頭皮感染

頭癬或毛囊炎會(huì)導(dǎo)致局部脫發(fā)斑塊，常見(jiàn)真菌感染引起?；继幙梢?jiàn)紅斑、鱗屑或膿皰，可能伴瘙癢。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)避免孩子抓撓，使用酮康唑洗劑清洗，并及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能開(kāi)具聯(lián)苯芐唑乳膏或伊曲康唑膠囊，嚴(yán)重者需口服特比萘芬片，治療期間需隔離梳洗用具。

4、精神壓力

學(xué)業(yè)壓力或情緒波動(dòng)可誘發(fā)斑禿，表現(xiàn)為圓形脫發(fā)區(qū)，邊緣毛發(fā)易拔出。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子心理狀態(tài)，適當(dāng)減少課外班，保證充足睡眠。可通過(guò)認(rèn)知行為療法疏導(dǎo)情緒，臨床常用復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫，配合鹵米松乳膏局部涂抹。多數(shù)病例在壓力緩解后3-6個(gè)月毛發(fā)再生。

5、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能減退或青春期激素變化可能導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟易斷。常伴體重增加、畏寒等癥狀。需檢查甲狀腺功能五項(xiàng)，確診后使用左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)。青春期暫時(shí)性脫發(fā)通常無(wú)須特殊處理，建議補(bǔ)充B族維生素，避免高糖飲食刺激皮脂分泌。

日常護(hù)理應(yīng)注意選擇無(wú)硅油兒童專(zhuān)用洗發(fā)水，水溫保持在38℃以下，吹風(fēng)機(jī)距離頭發(fā)20厘米以上。每周2-3次用指腹按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免扎過(guò)緊的發(fā)辮。飲食中增加黑芝麻、核桃等堅(jiān)果類(lèi)食物，保證每日睡眠8-10小時(shí)。若脫發(fā)量超過(guò)100根/天或持續(xù)超過(guò)2個(gè)月，需及時(shí)至兒科或皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行毛發(fā)鏡檢和激素水平檢測(cè)。