小兒咳嗽按哪個(gè)穴位
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小兒咳嗽可按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴、合谷穴等穴位緩解癥狀。按摩需注意力度輕柔，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
1、天突穴
天突穴位于胸骨上窩中央，按摩該穴位有助于宣肺止咳，緩解咽喉不適。操作時(shí)用拇指指腹輕輕按壓，每次持續(xù)1-2分鐘。適用于咳嗽伴有痰鳴或咽喉發(fā)癢的情況。
2、膻中穴
膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)，按摩可寬胸理氣，改善氣促咳嗽。家長(zhǎng)可用食指指腹順時(shí)針揉按，力度以小兒能耐受為宜。對(duì)胸悶型咳嗽效果較好。
3、肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁開1.5寸，刺激此穴能宣肺平喘。建議家長(zhǎng)用掌根輕柔推揉，配合熱敷效果更佳。適用于反復(fù)咳嗽或夜間加重的患兒。
4、大椎穴
大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處，按摩可解表散寒。用拇指指腹向上推按，有助于緩解外感風(fēng)寒引起的咳嗽。操作時(shí)注意避風(fēng)保暖。
5、合谷穴
合谷穴在手背第一、二掌骨間，按摩能疏風(fēng)清熱。家長(zhǎng)可捏住患兒手部輕揉此穴，對(duì)風(fēng)熱型咳嗽伴發(fā)熱有一定輔助作用。過敏體質(zhì)患兒慎用。
除穴位按摩外，建議保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸冷空氣或刺激性氣味；適當(dāng)飲用溫蜂蜜水潤(rùn)喉；咳嗽期間減少劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)墊高枕頭；若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。日?？蛇M(jìn)行小兒推拿保健，但需由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)操作手法和穴位選擇。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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