胸很疼是怎么回事
胸痛可能由肌肉拉傷、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎、焦慮癥等原因引起，胸痛可通過休息、藥物治療、介入治療、心理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
一、肌肉拉傷
胸部肌肉拉傷通常由劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊導(dǎo)致，伴隨局部腫脹和活動(dòng)受限。輕微拉傷可通過適當(dāng)休息和冷敷緩解，疼痛明顯時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片或?qū)σ阴０被悠戎雇此幬铮氃卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。
二、胃食管反流
胃食管反流因胃酸刺激食管引發(fā)胸骨后燒灼痛，常伴有反酸和噯氣。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)避免辛辣食物，并遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片或雷貝拉唑鈉腸溶片來控制胃酸分泌。
三、心絞痛
冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血，表現(xiàn)為壓榨性胸痛并向左肩放射。需立即休息并舌下含服硝酸甘油片，長(zhǎng)期管理可使用阿司匹林腸溶片或鹽酸普萘洛爾片，但需定期評(píng)估心血管狀況。
四、胸膜炎
胸膜炎癥多由感染或自身免疫疾病引起，產(chǎn)生尖銳刺痛且深呼吸時(shí)加重。針對(duì)感染可使用頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片或阿莫西林克拉維酸鉀片，配合胸廓放松練習(xí)改善呼吸功能。
五、焦慮癥
持續(xù)精神緊張會(huì)引起自主神經(jīng)功能紊亂，產(chǎn)生游走性胸痛伴隨心悸和出汗。認(rèn)知行為治療可緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能開具鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片或草酸艾司西酞普蘭片，同時(shí)建議建立規(guī)律作息。
胸痛期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免突然發(fā)力或提重物，選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋和煮軟的蔬菜，注意觀察疼痛變化規(guī)律，若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、呼吸困難或暈厥需立即就醫(yī)。日常保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如慢走或太極拳，戒煙限酒并維持健康體重，長(zhǎng)期伏案工作者需定時(shí)伸展胸廓肌肉，睡眠時(shí)適當(dāng)抬高床頭有助于減少夜間不適。
