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月經(jīng)少了怎么回事兒

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月經(jīng)量減少可能由內分泌失調、子宮內膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、激素替代療法等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、內分泌失調

長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少。這類情況需保持規(guī)律作息，適當補充優(yōu)質蛋白和鐵元素，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或戊酸雌二醇片調節(jié)周期。

2、子宮內膜損傷

多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能造成子宮內膜基底層受損，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量持續(xù)減少伴周期延長。宮腔鏡檢查可確診，輕度損傷可用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復合包裝促進內膜修復，嚴重粘連需行宮腔鏡分離術。

3、卵巢功能減退

40歲前出現(xiàn)卵巢儲備功能下降時，月經(jīng)量會逐漸減少并伴隨潮熱盜汗等癥狀。血清抗苗勒管激素檢測可評估卵巢功能，建議在醫(yī)生指導下使用坤泰膠囊輔助調理，或采用雌孕激素序貫療法緩解癥狀。

4、多囊卵巢綜合征

該病會導致稀發(fā)排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)且經(jīng)量減少，常伴有多毛、痤瘡等高雄體征。診斷需結合超聲和性激素檢查，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。

5、甲狀腺功能異常

甲狀腺功能減退時甲狀腺激素分泌不足，會引起月經(jīng)量少、周期延長等表現(xiàn)。通過檢測促甲狀腺激素可確診，需長期口服左甲狀腺素鈉片替代治療，期間定期監(jiān)測甲狀腺功能調整藥量。

日常應注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，保證每天7-8小時睡眠。飲食上多攝入動物肝臟、菠菜等富鐵食物，經(jīng)期避免生冷刺激飲食。建議每半年進行一次婦科超聲和性激素六項檢查，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量持續(xù)減少或伴隨其他異常癥狀時，應及時到婦科或生殖內分泌科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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