50多歲厭食怎么治療
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50多歲厭食可通過調整飲食結構、心理疏導、藥物治療、營養(yǎng)干預、中醫(yī)調理等方式改善。厭食可能與胃腸功能紊亂、抑郁癥、慢性消耗性疾病、藥物副作用、內分泌失調等因素有關。
1、調整飲食結構
選擇易消化且營養(yǎng)密度高的食物，如魚肉泥、蒸蛋羹、燕麥粥等，采用少食多餐模式。避免油膩或刺激性食物，烹飪時可添加山楂、陳皮等天然開胃食材。每日保證1500-2000毫升飲水，餐前30分鐘飲用少量開胃湯。
2、心理疏導
針對焦慮抑郁導致的厭食，可進行認知行為治療。家屬需協(xié)助建立規(guī)律進食時間表，營造輕松就餐環(huán)境。必要時通過正念飲食訓練改善進食障礙，嚴重者需配合抗抑郁藥物。
3、藥物治療
胃腸動力不足可使用多潘立酮片促進消化，胃酸缺乏者需補充胰酶腸溶膠囊。對于抑郁癥相關厭食，鹽酸氟西汀膠囊可能有效。甲地孕酮分散片可用于惡病質患者的食欲刺激。
4、營養(yǎng)干預
營養(yǎng)不良者需口服全營養(yǎng)配方粉，必要時通過鼻飼補充短肽型腸內營養(yǎng)劑。監(jiān)測血清前白蛋白等指標，逐步增加蛋白質至每公斤體重1.2-1.5克。聯(lián)合補充復合維生素B片和葡萄糖酸鋅口服溶液。
5、中醫(yī)調理
脾虛氣滯型可用香砂六君丸，肝胃不和者適合柴胡疏肝散。針灸選取足三里、中脘等穴位，配合艾灸神闕穴。藥膳推薦山藥茯苓粥或砂仁鯽魚湯，每日早晚各服一次。
建議建立每日飲食記錄，監(jiān)測體重變化趨勢。適當進行八段錦等溫和運動促進胃腸蠕動，避免餐后立即平臥。定期復查血常規(guī)和肝腎功能，注意口腔衛(wèi)生維護。若持續(xù)1周每日攝入量低于800千卡或體重月下降超過5%，需及時住院進行腸外營養(yǎng)支持。家屬應避免強迫進食，可通過改變食物造型色彩增強食欲。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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