肩關(guān)節(jié)酸痛的原因引起的
肩關(guān)節(jié)酸痛可能由肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、肱二頭肌長頭肌腱炎等原因引起,通常表現(xiàn)為活動受限、夜間疼痛加重、局部壓痛等癥狀。
1、肩周炎
肩周炎可能與長期勞損、受涼等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肩部僵硬、抬臂困難等癥狀。急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛,配合熱敷和康復(fù)訓(xùn)練改善功能。
2、頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致肩部放射痛,常伴有頸部不適和上肢麻木。可通過頸椎牽引、甲鈷胺片、維生素B12片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,避免長時間低頭。
3、肩袖損傷
肩袖損傷多因外傷或退行性變導(dǎo)致,表現(xiàn)為抬臂無力、關(guān)節(jié)彈響。輕度損傷可用氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀,嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
4、鈣化性肌腱炎
肌腱鈣鹽沉積引發(fā)炎癥反應(yīng),急性期疼痛劇烈伴紅腫??删植?a href="http://www.028tfnet.cn/k/xmmu6u4ikoctthi.html" target="_blank">注射復(fù)方倍他米松注射液,配合沖擊波治療促進鈣化灶吸收。
5、肱二頭肌長頭肌腱炎
過度使用或外傷導(dǎo)致肌腱鞘水腫,表現(xiàn)為前屈時肩前區(qū)銳痛。建議限制手臂活動,使用洛索洛芬鈉貼劑消炎鎮(zhèn)痛,必要時行肌腱固定術(shù)。
日常應(yīng)注意避免提重物和過度上舉動作,睡眠時避免壓迫患側(cè),可進行鐘擺運動等低強度鍛煉。若疼痛持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)肌肉萎縮,需及時就診排除肩關(guān)節(jié)脫位、腫瘤等嚴(yán)重病變。飲食上適當(dāng)增加魚類、堅果等抗炎食物攝入,控制高糖高脂飲食以免加重炎癥反應(yīng)。




