心率過(guò)快怎么調(diào)理

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心率過(guò)快可通過(guò)調(diào)整生活方式、物理干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)等方式改善，常見(jiàn)原因包括生理性因素、心臟疾病、內(nèi)分泌異常等。

1、調(diào)整生活方式

避免攝入咖啡因或酒精等刺激性物質(zhì)，保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。長(zhǎng)期精神緊張者可通過(guò)冥想、深呼吸緩解壓力，肥胖者需控制體重以減輕心臟負(fù)荷。

2、物理干預(yù)

突發(fā)心動(dòng)過(guò)速時(shí)可嘗試瓦爾薩爾瓦動(dòng)作：深吸氣后屏息并做呼氣動(dòng)作，或冷敷面部刺激迷走神經(jīng)。持續(xù)監(jiān)測(cè)心率變化，若無(wú)效需及時(shí)就醫(yī)。

3、藥物治療

β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾片可降低心肌興奮性，鈣通道阻滯劑如鹽酸地爾硫卓緩釋膠囊適用于合并高血壓患者。普羅帕酮片等抗心律失常藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

心血不足者可服用天王補(bǔ)心丹，肝陽(yáng)上亢型適用天麻鉤藤顆粒。配合針灸內(nèi)關(guān)、神門(mén)等穴位，每周治療數(shù)次，需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師操作。

5、手術(shù)治療

頻發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速患者可能需射頻消融術(shù)，病竇綜合征者考慮植入心臟起搏器。術(shù)前需完善電生理檢查評(píng)估手術(shù)指征。

日常保持低鹽低脂飲食，適量補(bǔ)充含鎂、鉀的香蕉及深綠色蔬菜。避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過(guò)最大心率的百分之八十。每月記錄靜息心率變化，合并胸痛、暈厥等癥狀應(yīng)立即心內(nèi)科就診。長(zhǎng)期未緩解的心動(dòng)過(guò)速需完善動(dòng)態(tài)心電圖、甲狀腺功能等檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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