脫發(fā)中醫(yī)怎么治療
脫發(fā)可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、穴位按摩、中藥外敷、飲食調(diào)理等方式治療。脫發(fā)可能與氣血不足、肝腎虧虛、濕熱內(nèi)蘊、血瘀阻滯、情志失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、頭皮油膩、頭皮瘙癢等癥狀。
1、中藥內(nèi)服
氣血不足型脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，該藥由熟地黃、當(dāng)歸、羌活等組成，具有養(yǎng)血祛風(fēng)功效。肝腎虧虛型可選用七寶美髯顆粒，含何首烏、補骨脂等成分，能補益肝腎。濕熱內(nèi)蘊型適用除脂生發(fā)片，含地黃、當(dāng)歸、苦參等，可清熱利濕。
2、針灸療法
選取百會、風(fēng)池、足三里等穴位進行針刺，配合艾灸腎俞、肝俞等背俞穴。針灸能調(diào)節(jié)氣血運行，改善頭皮血液循環(huán)。每周治療2-3次，10次為1療程。對于斑禿患者，可配合梅花針叩刺脫發(fā)區(qū)至輕微出血。
3、穴位按摩
每日用指腹按壓頭頂百會穴、耳后風(fēng)池穴各3分鐘，配合從前額至后枕部梳頭100次。按摩太溪、三陰交等下肢穴位有助于補益肝腎。長期堅持可促進頭皮新陳代謝，緩解精神緊張導(dǎo)致的脫發(fā)。
4、中藥外敷
側(cè)柏葉、何首烏、生姜等煎水外洗，或制成酊劑涂擦患處。斑禿患者可用紅花、丹參、川芎等活血藥物制成藥膏局部外敷。脂溢性脫發(fā)可用透骨草、皂角、苦參等煎湯熏洗，減少頭皮油脂分泌。
5、飲食調(diào)理
多食黑芝麻、核桃、黑豆等補腎益精食物，適量攝入瘦肉、動物肝臟補充鐵質(zhì)。避免辛辣油膩飲食，濕熱體質(zhì)者可飲用薏苡仁、赤小豆粥。血瘀型脫發(fā)建議飲用玫瑰花、山楂代茶飲。
中醫(yī)治療脫發(fā)需辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化方案。治療期間保持規(guī)律作息，避免熬夜及精神緊張。洗頭時水溫不宜過高，減少染燙頻率。每日可進行頭皮按摩，配合木梳從發(fā)際向頭頂梳理，促進局部血液循環(huán)。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。
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