牙齦老出血可通過改善口腔衛(wèi)生、使用藥物、牙周治療、手術(shù)治療等方式治療。牙齦老出血可能與牙菌斑堆積、牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。

一、改善口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒與牙齦交界處，配合牙線清除牙縫中的食物殘?jiān)途?。選擇含氟牙膏有助于強(qiáng)化牙釉質(zhì)，減少細(xì)菌滋生。飯后用溫水漱口，避免使用牙簽等尖銳物品刺激牙齦。定期更換牙刷，保持口腔環(huán)境清潔，減少出血誘因。

二、使用藥物

遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液抑制口腔細(xì)菌，減輕牙齦炎癥。西帕依固齦液能收斂止血，緩解牙齦紅腫。醋酸氯己定溶液適用于牙齦炎引起的出血，配合醫(yī)生指導(dǎo)使用。藥物治療需結(jié)合口腔檢查，不可自行長期使用。

三、牙周治療

通過超聲波潔治術(shù)去除牙結(jié)石和菌斑，消除局部刺激因素。齦下刮治可清除牙周袋內(nèi)深層結(jié)石，恢復(fù)牙齦健康。牙周沖洗配合局部用藥，控制感染進(jìn)展。定期維護(hù)治療能預(yù)防復(fù)發(fā)。

四、手術(shù)治療

針對重度牙周炎可采用牙齦翻瓣術(shù)，徹底清除病變組織。引導(dǎo)性骨再生術(shù)修復(fù)受損牙槽骨，改善牙齒支撐。手術(shù)需評估全身狀況，術(shù)后需嚴(yán)格遵循口腔護(hù)理要求。

五、營養(yǎng)調(diào)理

增加維生素C攝入，食用獼猴桃、西藍(lán)花等食物增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性。補(bǔ)充維生素K幫助凝血功能恢復(fù)，適量攝入動物肝臟和綠葉蔬菜。保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，促進(jìn)牙齦組織修復(fù)，避免過硬食物損傷黏膜。

牙齦出血期間應(yīng)選用溫和的飲食，避免辛辣刺激或過燙食物加重炎癥。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于提升免疫力，減少口腔感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)持續(xù)出血或伴隨牙齒松動時(shí)，須及時(shí)就診口腔科進(jìn)行專業(yè)評估。日?？墒褂蒙睇}水含漱維持口腔酸堿平衡，戒煙限酒避免血管收縮加劇出血。