懷孕七個(gè)月胃不舒服怎么回事
懷孕七個(gè)月胃不舒服可能與激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸、飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、少食多餐、適當(dāng)活動(dòng)、藥物治療等方式緩解。
1、激素水平變化
孕期孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，胃排空延遲，容易引起胃部不適。這種情況屬于生理性改變，一般無(wú)須特殊治療，建議通過(guò)少食多餐、進(jìn)食易消化食物來(lái)緩解癥狀。
2、子宮增大壓迫
隨著孕周增加，增大的子宮會(huì)向上壓迫胃部，導(dǎo)致胃容量減小，出現(xiàn)飽脹感。這種壓迫性不適在餐后尤為明顯，建議采取半臥位休息，避免立即平躺，穿著寬松衣物減輕腹部壓力。
3、飲食不當(dāng)
食用辛辣刺激、油膩或產(chǎn)氣食物可能刺激胃黏膜，誘發(fā)或加重胃部不適。孕期應(yīng)選擇清淡易消化的食物，避免過(guò)冷過(guò)熱飲食，細(xì)嚼慢咽有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。
4、胃食管反流
孕期括約肌松弛容易導(dǎo)致胃酸反流，表現(xiàn)為燒心、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護(hù)劑，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于緩解癥狀。
5、胃炎發(fā)作
原有胃炎病史的孕婦可能因孕期免疫力變化誘發(fā)炎癥，出現(xiàn)上腹隱痛、惡心等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物，避免自行服用非甾體抗炎藥。
孕期胃部不適需注意保持規(guī)律作息，避免精神緊張，餐后適度散步促進(jìn)消化。如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、嘔血、黑便等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除消化性潰瘍等疾病。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀關(guān)系，幫助識(shí)別誘發(fā)因素，必要時(shí)在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，保證孕期營(yíng)養(yǎng)攝入。
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