吃海南草珊瑚有什么好處
吃海南草珊瑚有助于清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀，適用于咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。海南草珊瑚是中藥材草珊瑚的別稱，其藥用部位為全草，主要含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。
1、清熱解毒
海南草珊瑚性涼，能清除體內(nèi)熱毒，對風熱感冒引起的咽喉腫痛、牙齦紅腫有緩解作用。其含有的黃酮類成分可抑制炎癥因子釋放，臨床常與金銀花、連翹配伍使用。咽喉炎急性發(fā)作時可用草珊瑚含片輔助治療，但需注意脾胃虛寒者慎用。
2、消腫止痛
海南草珊瑚的揮發(fā)油成分具有局部麻醉和抗炎作用，外敷可緩解關(guān)節(jié)扭傷或軟組織挫傷導致的腫脹疼痛。民間常用鮮草搗碎后敷于患處，也可配合紅花油等外用藥物增強效果。皮膚破損時禁止直接外敷，避免感染。
3、活血化瘀
海南草珊瑚能促進局部血液循環(huán)，改善瘀血阻滯引起的疼痛。對于輕度跌打損傷，可將干燥草珊瑚與當歸、川芎等藥材配伍煎服?，F(xiàn)代研究表明其提取物能抑制血小板聚集，但月經(jīng)量多者及孕婦應避免使用。
4、抗菌消炎
海南草珊瑚對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用，其水煎劑可用于口腔潰瘍的含漱。臨床常用草珊瑚噴霧劑治療口腔黏膜炎癥，配合維生素B2效果更佳。使用期間需忌食辛辣刺激食物。
5、增強免疫
海南草珊瑚多糖成分能激活巨噬細胞，提高機體非特異性免疫力。長期熬夜或疲勞人群可用草珊瑚代茶飲，與黃芪、枸杞配伍能增強補氣效果。但體質(zhì)濕熱者不宜長期服用，避免加重體內(nèi)濕氣。
使用海南草珊瑚時建議選擇正規(guī)藥店購買的干燥藥材，鮮品需確認無農(nóng)藥殘留。內(nèi)服每日用量不宜超過10克，連續(xù)使用不超過2周。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應應立即停用。咽喉腫痛持續(xù)3天不緩解或伴有高熱時，應及時就醫(yī)排除化膿性扁桃體炎等疾病。日常可配合飲用羅漢果茶保護咽喉，避免過度用嗓。
