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腰肌勞損中藥如何治療

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腰肌勞損可通過中藥內(nèi)服、外敷、針灸配合中藥等方式治療,常用中藥包括杜仲、獨活、當(dāng)歸、川芎、牛膝等,需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。

1、中藥內(nèi)服

腰肌勞損屬中醫(yī)痹證范疇,多因肝腎不足或氣血瘀滯導(dǎo)致。杜仲補肝腎強筋骨,可改善慢性腰痛;獨活祛風(fēng)濕止痛,適用于寒濕型勞損;當(dāng)歸配伍川芎活血化瘀,緩解肌肉僵硬;牛膝強筋壯骨,適合勞損伴下肢無力。需根據(jù)證型配伍用藥,如腎虛者加熟地黃,寒濕重者加桂枝。

2、中藥外敷

將活血化瘀類中藥制成膏貼或藥包熱敷患處。常用方劑如傷科跌打藥酒含紅花、乳香等成分,可促進(jìn)局部血液循環(huán);艾葉、花椒等溫經(jīng)散寒適合冷痛明顯者。外敷時間控制在20-30分鐘,皮膚過敏者禁用。

3、針灸療法

針刺腎俞、大腸俞等穴位配合艾灸,能疏通腰部經(jīng)絡(luò)。電針刺激可放松痙攣肌肉,艾灸命門穴溫陽散寒。通常10次為一療程,出血性疾病患者慎用。

4、中藥熏蒸

通過蒸汽使藥物成分透皮吸收,常用伸筋草、透骨草等草藥煮沸熏蒸腰部。溫度保持40-45℃,避免燙傷。熏蒸后注意保暖,急性炎癥期不宜使用。

5、藥膳食療

枸杞燉豬腰可補腎強腰,適合肝腎虧虛型;當(dāng)歸生姜羊肉湯溫經(jīng)養(yǎng)血,對氣血不足型有效。食療需長期堅持,濕熱體質(zhì)者應(yīng)調(diào)整配方。

腰肌勞損患者除中藥治療外,需避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,日??蛇M(jìn)行五點支撐法等腰背肌鍛煉。急性期疼痛劇烈時可短期使用護腰,但不宜長期依賴。注意腰部保暖,陰雨天可配合艾草貼預(yù)防不適。若出現(xiàn)下肢麻木或排尿異常需及時就醫(yī)排除腰椎間盤突出等疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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