瘦的人會得2型糖尿病嗎
瘦的人也可能得2型糖尿病,但概率相對較低。2型糖尿病通常與胰島素抵抗、遺傳因素、不良生活方式等有關(guān),體重只是影響因素之一。
體型偏瘦但存在內(nèi)臟脂肪堆積的人群可能因胰島素敏感性下降而患病。這類人群可能因長期高糖高脂飲食、缺乏運動或肌肉量不足導(dǎo)致代謝異常,即使體重指數(shù)正常,仍可能因脂肪分布異常如腹型肥胖引發(fā)糖尿病。遺傳因素如家族糖尿病史、年齡增長導(dǎo)致的胰島功能衰退、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病也可能增加患病風(fēng)險。
極少數(shù)情況下,瘦人可能因自身免疫反應(yīng)或單基因突變導(dǎo)致特殊類型糖尿病,如成人隱匿性自身免疫糖尿病或青少年發(fā)病的成年型糖尿病。這類疾病初期表現(xiàn)與2型糖尿病相似,但發(fā)病機制不同,需通過抗體檢測或基因診斷明確。
建議無論體型如何,若出現(xiàn)多飲多尿、體重驟降、傷口愈合緩慢等糖尿病典型癥狀,應(yīng)及時檢測血糖。日常需保持均衡飲食,避免精制糖攝入過量,每周進行150分鐘中等強度運動,定期監(jiān)測腰圍和血糖指標(biāo)。40歲以上人群或有家族史者應(yīng)每年篩查糖化血紅蛋白。
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