額溫多少度算正常
成人額溫一般為36.0-37.0攝氏度，兒童額溫通常為36.3-37.2攝氏度。額溫受測(cè)量環(huán)境、設(shè)備精度及個(gè)體差異影響，需結(jié)合其他體征綜合判斷。
額溫槍測(cè)量時(shí)，成人正常值下限為36.0攝氏度，上限為37.0攝氏度。若低于36.0攝氏度可能提示體溫過(guò)低或測(cè)量誤差，需重復(fù)測(cè)量確認(rèn)。處于37.0-37.5攝氏度時(shí)可能為運(yùn)動(dòng)后、穿衣過(guò)厚等生理性升溫，建議靜息10分鐘后復(fù)測(cè)。兒童新陳代謝較快，正常范圍較成人高0.3-0.5攝氏度，但持續(xù)超過(guò)37.5攝氏度需警惕發(fā)熱。測(cè)量時(shí)應(yīng)確保額頭干燥清潔，探頭距離皮膚1-3厘米，避開汗水或頭發(fā)遮擋。電子額溫槍需定期校準(zhǔn)，水銀體溫計(jì)測(cè)量腋溫更準(zhǔn)確但操作復(fù)雜。不同品牌設(shè)備可能存在0.1-0.3攝氏度誤差，建議同一設(shè)備連續(xù)測(cè)量三次取平均值。
日常監(jiān)測(cè)額溫建議選擇固定時(shí)間段測(cè)量，避免剛進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)后或環(huán)境溫度劇烈變化時(shí)檢測(cè)。發(fā)現(xiàn)異常體溫可配合觀察是否伴隨寒戰(zhàn)、頭痛等癥狀，兒童需注意精神狀態(tài)與進(jìn)食量變化。持續(xù)發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度或低體溫低于35.5攝氏度應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，老年人及慢性病患者體溫調(diào)節(jié)能力較弱，需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)頻率。保持室內(nèi)適宜溫濕度，避免空調(diào)直吹額頭影響測(cè)量結(jié)果，體溫異常時(shí)可嘗試溫水擦浴等物理降溫，但禁止使用酒精擦拭兒童皮膚。
