患了痛風(fēng)怎么治療
痛風(fēng)可通過(guò)調(diào)整飲食、多飲水、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過(guò)量、藥物影響等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平。動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等食物嘌呤含量較高，應(yīng)盡量避免食用?？蛇m當(dāng)增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果的攝入量，櫻桃、草莓等水果可能對(duì)緩解痛風(fēng)癥狀有幫助。每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在適宜范圍，避免過(guò)量。
2、多飲水
保持充足水分?jǐn)z入有助于促進(jìn)尿酸排泄。建議每日飲水量達(dá)到2000-3000毫升，以白開(kāi)水為主，可適量飲用淡茶。避免含糖飲料和酒精飲品，特別是啤酒等發(fā)酵酒類。分次少量飲水效果更佳，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。
3、藥物治療
急性發(fā)作期可使用秋水仙堿片緩解關(guān)節(jié)腫痛，非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片可減輕炎癥反應(yīng)。降尿酸藥物如別嘌醇片、苯溴馬隆片等需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律服用。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能和血尿酸水平，不可自行調(diào)整劑量。
4、物理治療
急性期關(guān)節(jié)腫痛可采用局部冷敷減輕癥狀，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。癥狀緩解后可改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí)可進(jìn)行適度康復(fù)訓(xùn)練，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。超重患者應(yīng)通過(guò)科學(xué)方式減輕體重，降低關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)發(fā)作形成痛風(fēng)石且影響關(guān)節(jié)功能的患者，可考慮手術(shù)清除痛風(fēng)石。關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞者可進(jìn)行關(guān)節(jié)成形術(shù)或置換術(shù)。術(shù)前需控制尿酸水平在安全范圍，術(shù)后仍需長(zhǎng)期藥物控制。手術(shù)方案需由?？漆t(yī)生評(píng)估后確定。
痛風(fēng)患者應(yīng)建立健康生活方式，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。避免過(guò)度疲勞和精神緊張，注意關(guān)節(jié)保暖。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性發(fā)作癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行處理。長(zhǎng)期規(guī)范治療可有效控制病情發(fā)展，減少并發(fā)癥發(fā)生。
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