癲癇應(yīng)該注意的事項
癲癇患者需注意規(guī)律服藥、避免誘因、定期復(fù)查、安全防護及心理調(diào)節(jié)等事項，以控制發(fā)作并提高生活質(zhì)量。
1、規(guī)律服藥
癲癇患者需嚴格遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物，如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片或卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥，以免誘發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài)。若出現(xiàn)皮疹、肝功能異常等藥物不良反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
2、避免誘因
閃光刺激、睡眠剝奪、情緒激動、過度疲勞或飲酒均可能誘發(fā)癲癇發(fā)作?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜或長時間觀看閃爍屏幕。高溫環(huán)境下需注意防暑降溫，因體溫過高可能增加發(fā)作風險。
3、定期復(fù)查
每3-6個月需進行腦電圖和血藥濃度監(jiān)測，評估治療效果。若發(fā)作頻率增加或出現(xiàn)新癥狀，如意識障礙加重、發(fā)作持續(xù)時間延長，應(yīng)立即復(fù)診。長期服藥者還需定期檢查肝腎功能和血常規(guī)。
4、安全防護
發(fā)作期間可能發(fā)生跌倒或咬傷，建議居家鋪設(shè)軟質(zhì)地墊，避免單獨游泳或高空作業(yè)。外出時可佩戴醫(yī)療警示手環(huán)，注明病情和緊急聯(lián)系人。駕駛車輛前需確保至少6個月無發(fā)作并經(jīng)專業(yè)評估。
5、心理調(diào)節(jié)
焦慮和病恥感可能加重病情，可通過正念訓練或心理咨詢緩解壓力。家屬應(yīng)學習癲癇發(fā)作時的正確處理方式，如保持呼吸道通暢、記錄發(fā)作時長等。參與病友互助小組有助于建立社會支持系統(tǒng)。
癲癇患者日常應(yīng)保持均衡飲食，適量補充維生素B6和鎂元素，但需避免過量飲用濃茶或咖啡?？蛇x擇散步、太極等低強度運動，運動時建議有人陪同。建立發(fā)作日記記錄誘因和癥狀變化，就診時提供給醫(yī)生參考。妊娠期患者需提前與神經(jīng)科和產(chǎn)科醫(yī)生共同制定用藥計劃，定期監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。若出現(xiàn)超過5分鐘的持續(xù)發(fā)作或短時間內(nèi)多次發(fā)作，須立即急診處理。
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