病毒性發(fā)燒該怎么辦
病毒性發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。病毒性發(fā)燒通常由流感病毒、腺病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腸道病毒等病原體感染引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭直至體溫下降，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在25攝氏度左右。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止物理降溫并注意保暖。
2、補(bǔ)充水分
每小時(shí)飲用100-200毫升溫開水或淡鹽水，可適量飲用含電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料與咖啡因飲品。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加補(bǔ)液量。嬰幼兒可通過少量多次喂哺母乳或配方奶維持體液平衡。
3、使用退熱藥物
體溫超過38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、小兒退熱栓等藥物。給藥間隔需遵循說明書，24小時(shí)內(nèi)用藥不超過4次。禁止交替使用不同退熱藥，用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫。蠶豆病患者禁用對(duì)乙酰氨基酚。
4、觀察伴隨癥狀
監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、嗜睡、抽搐等表現(xiàn)。記錄發(fā)熱峰值與熱型，如稽留熱、弛張熱等。注意有無咽痛、咳嗽、腹瀉等局部癥狀。若發(fā)熱持續(xù)3天以上或體溫超過40攝氏度，需警惕病毒性腦炎、心肌炎等并發(fā)癥。
5、及時(shí)就醫(yī)
嬰幼兒、孕婦、老年人或慢性病患者出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)立即就診。有意識(shí)障礙、呼吸困難、皮膚瘀斑等危重癥狀時(shí)需急診處理。就醫(yī)時(shí)攜帶體溫記錄與用藥清單，必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、病毒抗原檢測(cè)等檢查。
發(fā)熱期間宜進(jìn)食清淡易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物，避免辛辣刺激與油膩飲食。保持每日8小時(shí)睡眠，暫停劇烈運(yùn)動(dòng)。恢復(fù)期可逐步增加瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素的食物。注意隔離防護(hù)，咳嗽時(shí)用肘部遮擋，定期開窗通風(fēng)，使用含氯消毒劑清潔物品表面。體溫正常48小時(shí)后可逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。
