怎么預(yù)防小孩手足口病
預(yù)防小孩手足口病可通過接種疫苗、注意手衛(wèi)生、避免接觸患者、保持環(huán)境衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒引起，常見于5歲以下兒童，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。
1、接種疫苗
EV71滅活疫苗是預(yù)防手足口病的有效手段，可降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。該疫苗適用于6月齡至5歲兒童，需接種2劑次。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，一般無需特殊處理。疫苗不能預(yù)防所有類型手足口病，但能針對(duì)性預(yù)防EV71型感染。
2、注意手衛(wèi)生
教導(dǎo)兒童飯前便后使用肥皂流水洗手至少20秒，家長(zhǎng)接觸兒童前后也需清潔雙手。病毒可通過糞口途徑傳播，正確洗手能阻斷80%以上病原體。外出時(shí)可攜帶含酒精的免洗洗手液，但肥皂流水洗手效果更佳。避免兒童吮吸手指或揉搓眼睛。
3、避免接觸患者
流行季節(jié)減少帶兒童去人群密集場(chǎng)所，不與患病兒童共用玩具餐具?；颊咝韪綦x至癥狀消失后1周，其分泌物污染的衣物需煮沸消毒。幼兒園出現(xiàn)病例時(shí)應(yīng)加強(qiáng)晨檢，患病兒童須居家隔離。病毒在物體表面可存活數(shù)天，接觸污染物也可能傳播。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
每日用含氯消毒劑擦拭門把手、玩具等高頻接觸物品，餐具煮沸消毒10分鐘以上。室內(nèi)保持通風(fēng)，兒童被褥定期暴曬。垃圾及時(shí)清理，廁所馬桶蓋需常閉。病毒對(duì)紫外線敏感，陽(yáng)光直射30分鐘可滅活。避免兒童接觸未經(jīng)處理的污水。
5、增強(qiáng)免疫力
保證兒童每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等。睡眠時(shí)間嬰幼兒需12-14小時(shí)，學(xué)齡前兒童10-12小時(shí)。適當(dāng)戶外活動(dòng)有助于提高抵抗力，但需避免過度疲勞。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可獲得母體抗體，建議堅(jiān)持喂養(yǎng)至2歲。
手足口病流行期間家長(zhǎng)需每日檢查兒童口腔和手足皮膚，發(fā)現(xiàn)皰疹或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?；純猴嬍骋藴貨鲕洜€，可用生理鹽水漱口緩解疼痛。居家隔離期間避免與其他兒童接觸，衣物需單獨(dú)清洗消毒?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C，促進(jìn)黏膜修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、肢體抖動(dòng)或呼吸急促等重癥表現(xiàn)，須立即住院治療。
